Sport After Forty : Strong, Mobile, Competitive
Idioma: inglés
Editorial: Publishdrive Inc. Jun 2026, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
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Neuware - Sport After Forty: Strong, Mobile, Competitive is a practical and motivational guide for adults who want to stay active, capable, and athletic in midlife and beyond. Written for a broad audience and not tied to one sport, this book explores strength training, mobility, cardiovascular fitness, recreational competition, recovery, nutrition, injury awareness, realistic goals, and the mental discipline needed to keep moving well after forty. Rather than chasing youth or comparing today's body with the past, this book presents midlife sport as a smarter, more sustainable way of living. It shows how adults can build strength, protect mobility, return after long breaks, start from scratch, compete recreationally, adapt training, and create an athletic future based on consistency, enjoyment, and practical confidence. Clear, encouraging, and fact-based, Sport After Forty is for runners, walkers, cyclists, swimmers, gym beginners, recreational players, former athletes, late starters, and anyone who wants to remain strong, mobile, competitive, and fully in the game. …
N° de ref. del artículo 9798901946978
- Título
- Sport After Forty : Strong, Mobile, Competitive
- Autor
- Gigi Romano
- Editorial
- Publishdrive Inc. Jun 2026
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798901946978
- Peso del artículo
- 272 gramos
- Dimensiones
- 229x152x11 mm
Sport After Forty: Strong, Mobile, Competitive is a practical and motivational guide for adults who want to stay active, capable, and athletic in midlife and beyond. Written for a broad audience and not tied to one sport, this book explores strength training, mobility, cardiovascular fitness, recreational competition, recovery, nutrition, injury awareness, realistic goals, and the mental discipline needed to keep moving well after forty.
Rather than chasing youth or comparing today's body with the past, this book presents midlife sport as a smarter, more sustainable way of living. It shows how adults can build strength, protect mobility, return after long breaks, start from scratch, compete recreationally, adapt training, and create an athletic future based on consistency, enjoyment, and practical confidence.
Clear, encouraging, and fact-based, Sport After Forty is for runners, walkers, cyclists, swimmers, gym beginners, recreational players, former athletes, late starters, and anyone who wants to remain strong, mobile, competitive, and fully in the game.
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Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
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El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
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