- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: Revaluation Books, Exeter, Reino UnidoRevaluation Books
Vendedor de AbeBooks desde 6 de enero de 2003
Condición: Nuevo
EUR 25,76
Cantidad disponible: 1 disponibles
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
1st edition. 303 pages. 9.00x7.50x0.75 inches. In Stock.
N° de ref. del artículo xi1394262345
- Título
- Sleep for Dummies
- Autor
- Kushida, Clete
- Editorial
- For Dummies
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- Brand New
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1394262345
- ISBN 13
- 9781394262342
- Peso del artículo
- 0,58 kilogramos
Improve your health, your productivity, and your relationships―with sleep!
In a world constantly on the move, it's not surprising that more and more people aren't sleeping as much as they'd like. Sleep For Dummies helps you understand the foundations of sleep and how it impacts our everyday lives. With easy-to-understand explanations and simple strategies you can start using today, this book will help you get the most out of your sleep hours. Get science-backed advice on how to get the sleep you need and explore how prioritizing your sleep health can supercharge your life, with this fun Dummies guide.
- Learn all about sleep cycles, circadian rhythms, dreams, and the effects of sleep deprivation on your body and brain
- Get the lowdown on sleep changes across the lifespan, plus sleep disorders like insomnia, sleep apnea, and beyond
- Find out how smartwatches and other wearable sleep technology can help improve your sleep quantity and quality
- Wake up each morning feeling refreshed, thanks to tips to optimize your sleep.
Around 62% of adults worldwide feel they don't sleep well. If you're in that group―or trying to avoid getting in―Sleep For Dummies is for you. This is also a great resource for parents who want to understand their children's sleep needs, shift workers, and anyone with sleep struggles. Look no farther for practical advice to help you get the Zs you need.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
Clete A. Kushida, MD, PhD, is a sleep specialist, neurologist, professor, chief, and medical director at Stanford Sleep Medicine. He served as the inaugural president of the World Sleep Society, past president of the American Academy of Sleep Medicine, and founding president of the California Sleep Society. He has authored or edited more than 300 publications and is editor-in-chief of the journal Sleep Science and Practice.
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
Revaluation Books
Exeter, Reino Unido
Vendedor de AbeBooks desde 6 de enero de 2003
Tarifas de envío de Reino Unido a Estados Unidos de America
| Artículo | De 7 a 14 días hábiles | De 2 a 3 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 14,52 | EUR 34,84 |
Métodos de pago
Información empresarial del vendedor
Edward Bowditch Ltd
Exstowe, Exton
Exeter, Reino Unido EX3 0PP
Condiciones de venta
Legal entity name: Edward Bowditch Ltd
Legal entity form: Limited company
Business correspondence address: Exstowe, Exton, Exeter, EX3 0PP
Company registration number: 04916632
VAT registration: GB834241546
Authorised representative: Mr. E. Bowditch
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Revaluation Books, Hounslow, United Kingdom, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Orders usually dispatched within two working days.