Simple Happy Kitchen: An Illustrated Guide For Your Plant-Based Life
Miki Mottes
ISBN 10: 9659001002 ISBN 13: 9789659001002
Editorial: Simple Happy Kitchen, 2019
Usado
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medimops, Berlin, Alemania
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Sinopsis:
Simple Happy Kitchen is the first fully illustrated guide for a plant-based vegan lifestyle. It is designed to help readers and families learn about plant-based nutrition through clear, humorous and engaging visuals. The book walks the reader through simple steps for living a healthy, nutrient-rich and compassionate life.
Instead of charts, warnings and dense text, this guide breaks down complex nutrition concepts into a friendly visual language anyone can understand. It presents positive, practical information that supports families who want to adopt healthier habits or explore plant-based eating.
Inside the book readers will find explanations about the benefits of plant-based nutrition, understanding nutrition labels, building balanced meals, planning a healthy shopping list, guides to spices, oils, leafy greens, legumes and grains, soaking and sprouting, alternatives and plant-based milks, cooking and storage tips, and simple ways to increase nutrient absorption.
The book also covers making food fun for children, vegan living with kids, cruelty-free shopping, fun facts about animals, practical checklists, easy meal ideas and more.
The content was developed together with a clinical dietitian to ensure the information is both enjoyable and evidence-based.
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Detalles bibliográficos
Título: Simple Happy Kitchen: An Illustrated Guide ...
Editorial: Simple Happy Kitchen
Año de publicación: 2019
Encuadernación: Encuadernación de tapa dura
Ilustrador: Miki Mottes
Condición: good
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Simple Happy Kitchen - An Illustrated Guide For Your Plant-Based Life: A vegan diet plan and vegan starter kit for adults and kids
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Simple Happy Kitchen, 2019
ISBN 10: 9659001002
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hardcover. Condición: Very Good. Miki Mottes Ilustrador. Open Books is a nonprofit social venture that provides literacy experiences for thousands of readers each year through inspiring programs and creative capitalization of books. Nº de ref. del artículo: mon0000810861
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Condición: Good. Miki Mottes Ilustrador. COVER SHOWS SOME GENERAL WEAR, SUCH AS SCRATCHES, RUBBING AND CREASES. hardcover 100% of proceeds go to charity! Good condition with all pages in tact. Item shows signs of use and may have cosmetic defects. Nº de ref. del artículo: M-02-4901
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Simple Happy Kitchen (edition First Edition), 2019
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