Self-Mastery Series Part 1 (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: Dr. Millie Usher, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo

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Paperback. Self Mastery Series - Part 1, Month 1: Knowing YourselfAn Emotional Intelligence Workbook for Self-Awareness and Personal GrowthThe journey toward emotional intelligence begins with understanding yourself.Month 1: Knowing Yourself is the first workbook in the Self Mastery Series, designed to help readers slow down, reflect deeply, and build a stronger sense of self-awareness. Through guided journaling, emotional reflection, and intentional self-discovery exercises, this workbook encourages individuals to better understand their thoughts, emotions, habits, values, and personal identity.Inside this workbook, readers will explore: Personal values and beliefsEmotional patterns and reactionsStrengths and growth areasIdentity and self-perceptionDaily thoughts and emotional awarenessGoal setting and intentional livingThis workbook includes: Monthly themesWeekly goalsDaily inspiration promptsDaily self-reflection questionsDesigned for all ages, Knowing Yourself provides a supportive and structured space for personal growth without judgment or pressure. Each page encourages honesty, self-discovery, and intentional progress.Whether you are beginning your self-development journey or seeking greater emotional clarity, this workbook helps you create a stronger foundation for confidence, purpose, and personal growth.Self-awareness is where transformation begins. Month 1: Knowing Yourself is the first workbook in the Self Mastery Series, designed to help readers slow down, reflect deeply, and build a stronger sense of self-awareness. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9798349320989
- Título
- Self-Mastery Series Part 1 (Paperback)
- Autor
- Millie Usher
- Editorial
- Dr. Millie Usher
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798349320989
Self Mastery Series - Part 1, Month 1: Knowing Yourself
An Emotional Intelligence Workbook for Self-Awareness and Personal Growth
The journey toward emotional intelligence begins with understanding yourself.
Month 1: Knowing Yourself is the first workbook in the Self Mastery Series, designed to help readers slow down, reflect deeply, and build a stronger sense of self-awareness. Through guided journaling, emotional reflection, and intentional self-discovery exercises, this workbook encourages individuals to better understand their thoughts, emotions, habits, values, and personal identity.
Inside this workbook, readers will explore:
- Personal values and beliefs
- Emotional patterns and reactions
- Strengths and growth areas
- Identity and self-perception
- Daily thoughts and emotional awareness
- Goal setting and intentional living
This workbook includes:
- Monthly themes
- Weekly goals
- Daily inspiration prompts
- Daily self-reflection questions
Designed for all ages, Knowing Yourself provides a supportive and structured space for personal growth without judgment or pressure. Each page encourages honesty, self-discovery, and intentional progress.
Whether you are beginning your self-development journey or seeking greater emotional clarity, this workbook helps you create a stronger foundation for confidence, purpose, and personal growth.
Self-awareness is where transformation begins.
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