Self-Directed Behavior: Self-Modification for Personal Adjustment
David L. Watson; Roland G. Tharp
ISBN 10: 0534527361 ISBN 13: 9780534527365
Editorial: Wadsworth Publishing, 2001
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Paperback
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Sinopsis:
This effective self-help book presents a workable set of skills that readers can use for tackling their own self-modification programmes, whether it be to improve self-confidence in dating, control overeating, implement an exercise programme, or give up smoking.
Reseña del editor: This effective self-help book presents a workable set of skills that readers can use for tackling their own self-modification programmes, whether it be to improve self-confidence in dating, control overeating, implement an exercise programme, or give up smoking.
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Detalles bibliográficos
Título: Self-Directed Behavior: Self-Modification ...
Editorial: Wadsworth Publishing
Año de publicación: 2001
Encuadernación: Paperback
Condición: Good
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Self-Directed Behavior: Self-Modification for Personal Adjustment
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