The Secrets to Happiness at Work (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: Sourcebooks, Inc, 2024
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: CitiRetail, Stevenage, Reino UnidoCitiRetail
Vendedor de AbeBooks desde 29 de junio de 2022
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Paperback. How to turn surviving into THRIVING at work and create healthy work-life boundariesFor working adults, business leaders, and HR professionals who want to lead a more fulfilling life, THE SECRETS TO HAPPINESS AT WORK shows how we can thrive at work by making empowered, wise choices about the kind of work we do, the people we work with, and the ways we manage our work-life boundaries.Perfect for readers of What Color is My Parachute?, expert Tracy Brower sets a foundation by making the case for joyful work and life, pointing to research on personal, family, and child health. From stress and sleep to marriage and child development, joyful work is a critical part of a healthy life.The book goes on to provide key touchpoints on fundamental human needs and compelling neuroscience that drive our understanding of experiences at work. In addition, the book debunks myths of work and life in order to provide the reader with new ways of thinking about work and life-even if you hate your job.THE SECRETS TO HAPPINESS AT WORK lays down fundamentals through descriptions of how to create purpose and meaning, and how to find the right match with a company's culture. Tracy emphasizes the power of relationships at work-and the importance of colleagues and coworkers-and how to foster the very best of trust, empathy, and work with others.THE SECRETS TO HAPPINESS AT WORK explains the growth mindset and how to say yes more often, learn from failure, embrace stress, and stretch to achieve fulfillment. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9781728297262
- Título
- The Secrets to Happiness at Work (Paperback)
- Autor
- Tracy Brower
- Editorial
- Sourcebooks, Inc
- Año de publicación
- 2024
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1728297265
- ISBN 13
- 9781728297262
The conventional wisdom on work holds that it’s a grind and that happiness is mostly impossible―or it’s just about making it from Monday to Friday with a minimum of effort or pain. But it’s possible to create the conditions for happiness at work―and to find joy even with the inevitable ups and downs of work and life.
The Secrets to Happiness at Work by Tracy Brower, PhD sociologist and an expert in work-life and happiness, is both compelling and accessible as it brings together science and pragmatic recommendations for wellbeing, fulfillment, satisfaction and success.
- Reimagine work and its meaning for your identity and your life.
- Empower choice―and the ways you can influence and impact your happiness.
- Learn myths and misconceptions and how to break through barriers like imposter syndrome, perfectionism or hustle thinking.
- Discover brain science which can catalyze positive experiences.
- Energize your growth, learning and development.
- Align with the cultures which bring out your best, and choose alternatives when you must.
- Create community, belonging, empathy and great relationships while maintaining your own healthy boundaries.
- Find your purpose and live your passion in work and in life.
The Secrets to Happiness at Work is perfectly timed. As the landscape of work changes, and as the world becomes more volatile, uncertain, complex and ambiguous, Brower is a reassuring and hopeful voice inspiring positive experiences.
The Secrets to Happiness at Work isn’t your average book. It is concise, optimistic and energetic―a TED talk in book form. Including joy, purpose, culture, relationships, growth, success and choosing alternatives, it covers all the ways to create the conditions for happiness―in an accessible and inspiring read.
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