Second Edition the CBT Toolbox (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: PESI Publishing, Inc., 2021
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail
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Paperback. In this highly anticipated second edition of the bestselling CBT Toolbox, Cognitive Behavioral Therapy expert Dr. Jeff Riggenbach translates 20 years of practice and training into an accessible, step-by-step approach to create meaningful change for your clients.Designed for mental health clinicians, coaches, and clients alike, The CBT Toolbox is a go-to resource for addressing unhelpful thinking patterns and implementing practical, proven, action steps to achieve goals and live life more intentionally. Dr. Riggenbach is legendary for providing evidence-based strategies that actually work, all in the form of his signature "tools."The second edition contains 185 exercises and activities that are reproducible and ready-to-go for in-session, homework, or your own self-improvement.DepressionAnxietyAngerProblem solvingOvercoming daily obstaclesAddictive behaviorsStressGoal settingTime managementDealing with difficult people Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9781683732792
- Título
- Second Edition the CBT Toolbox (Paperback)
- Autor
- Riggenbach Jeff
- Editorial
- PESI Publishing, Inc.
- Año de publicación
- 2021
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1683732790
- ISBN 13
- 9781683732792
- Edición
- 2ª Edición
Designed for mental health clinicians, coaches, and clients alike, The CBT Toolbox is a go-to resource for addressing unhelpful thinking patterns and implementing practical, proven, action steps to achieve goals and live life more intentionally. Dr. Riggenbach is legendary for providing evidence-based strategies that actually work, all in the form of his signature “tools.”
The second edition contains 185 exercises and activities that are reproducible and ready-to-go for in-session, homework, or your own self-improvement.
- Depression
- Anxiety
- Anger
- Problem solving
- Overcoming daily obstacles
- Addictive behaviors
- Stress
- Goal setting
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