Scrolling to Sadness (Paperback)

Idioma: inglés

Editorial: Independently Published, 2025

9798319059659

Serie: Libro 1 de 1 - BEYOND THE SCREEN

  • Tapa blanda
  • Nuevo
Ver todos los detalles

Librería: CitiRetail, Stevenage, Reino UnidoCitiRetail

Vendedor de 5 estrellas

Vendedor de IberLibro desde 29 de junio de 2022

Tapa blanda

Condición: Nuevo

EUR 14,75

Envío por EUR 44,19 
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 1 disponible

Añadir al carrito
Devoluciones gratuitas de 30 días

Descripción del artículo del vendedor

Paperback. Scrolling to Sadness: How Social Media Fuels Anxiety and What to Do About ItAre you feeling constantly distracted, anxious, or emotionally drained after endless scrolling?You're not alone - and this book is your step-by-step guide to finally break the cycle. What You'll Discover Inside: The hidden toxicity of social media and how it silently rewires your brainWhy you're hooked - and how to take back control with a dopamine detoxThe psychological traps behind endless scrolling and how to escape themSimple yet powerful mindfulness techniques to reduce digital stressHow to declutter your digital life without quitting social media completelyReal-world steps for addiction recovery and building healthier habitsProven solutions to fight screen-induced anxiety, low self-worth, and comparison fatigueA personal roadmap to get rewired for calm, clarity, and purposThis isn't just a book. It's a wake-up call.If you're tired of being a prisoner to pings, posts, and pointless reels, Scrolling to Sadness will show you the way out - with compassion, science-backed insights, and real-life tools. Whether you're a teen, student, professional, or parent, this book is your guide to freedom from digital overload.Break free. Get rewired. Live intentionally.Start your recovery journey today. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. …

N° de ref. del artículo 9798319059659

Título
Scrolling to Sadness (Paperback)
Autor
Subhajit Roy
Editorial
Independently Published
Año de publicación
2025
Estado
new
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 13
9798319059659
Serie
Libro 1 de 1: BEYOND THE SCREEN

CitiRetail

Stevenage, Reino Unido

Vendedor de 5 estrellas

Vendedor de IberLibro desde 29 de junio de 2022

Tarifas de envío de Reino Unido a Estados Unidos de America

ArtículoDe 7 a 14 días hábilesDe 7 a 60 días hábiles
Primer artículoEUR 44,19EUR 44,19
Los plazos de entrega los establecen los vendedores y varían según el transportista y la ubicación. Los pedidos que pasan por la aduana pueden sufrir retrasos y los compradores son responsables de los aranceles o tarifas asociadas. Los vendedores pueden ponerse en contacto con usted en relación con cargos adicionales para cubrir cualquier aumento en los costes de envío de los artículos.

Métodos de pago

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Descripción de la tienda

Online business

Información empresarial del vendedor

ABC BOOKS LIMITED

10 John Street
London, Reino Unido WC1N 2EB