STRESS TO SUCCESS IN 28 Days : A Unique Programme For Total Wellbeing
Idioma: inglés
Editorial: Sohum Publications, 2021
- Tapa blanda
- Nuevo
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Do you want to boost your wellbeing, prevent stress and enjoy an energetic, enriching life at home and at work Wellbeing is the opposite of being in a stressed state. When you are stressed, your body, mind and soul are impacted by this negative energy which affects your physical and mental health.Often this stress creeps up on you bit by bit over the course of months or years. Your body, mind and soul send you the signals that everything is not well but either you have no time to listen or simply ignore when minor symptoms begin to surface. Sometimes the signals are loud and clear; sleep problems, irritability, health issues, decrease in efficiency at work amongst many more but you do not know what to do about it. You believe this is not a priority because of a hectic work and/or family schedule.How do we turn this around, so your wellbeing is your number one priority Remember that if you are not on top form with optimum wellbeing then the care you give to your work role or family and friends will be compromised and not the best. Just as in an airplane emergency, you are advised to put the oxygen mask on yourself first and then help others. The concept of wellbeing and stress prevention is the same. You have to take care of yourself first before giving your best to others whether you are an individual, employee, manager or chief executive officer of a global company.This book takes you on a journey where you will find the time to prevent stress and all the consequences associated with that state. I have devised a structured 28-day programme that will help you optimise your wellbeing so that you are bursting with energy, creativity and happiness. As you integrate these simple natural techniques into your daily life, this programme will help you: Find time and space for your wellbeing despite having a busy routine Propel resilience and a sense of relaxation Learn cost free, natural coping techniques Integrate practical, easy wellbeing exercises to do in the office or at home Accelerate concentration and focus Boost creativity and productivity Enrich communication and relationships.…
N° de ref. del artículo 9781914201127
- Título
- STRESS TO SUCCESS IN 28 Days : A Unique Programme For Total Wellbeing
- Autor
- Hansa Pankhania
- Editorial
- Sohum Publications
- Año de publicación
- 2021
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1914201124
- ISBN 13
- 9781914201127
- Edición
- 2ª Edición
- Peso del artículo
- 212 gramos
- Dimensiones
- 203x133x10 mm
Nobody can do this for you. Even if someone loved you deeply and wanted to do this for you, they cannot, because your intrinsic power is within you and not them.
Therefore, start with one chapter the first week, then the next and so continue to ignite the power and energy that is locked within you. Then repeat the chapters and keep going until it becomes a way of life. If you face a challenging time in your life, you can return to the book to help you overcome the hurdles and escalate your journey to Total Wellbeing again
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Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & StudiumInformación empresarial del vendedor
AHA-BUCH GmbH
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Información del vendedor
AHA-BUCH GmbH
representado por el director gerente Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
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Teléfono: 055639996039
Fax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
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Handelsregisternummer HRB 200691
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La Comisión Europea proporciona una plataforma para la resolución extrajudicial de litigios en línea (plataforma ODR), a la que se puede acceder en https://ec.europa.eu/odr.
Somos miembros de la iniciativa "FairCommerce" desde el 25.05.2018.
Para obtener más información, consulte www.fair-commerce.de.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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