SOS Help for Emotions: Managing Anxiety, Anger, and Depression (Revised 2014)
Lynn Clark
ISBN 10: 0935111522 ISBN 13: 9780935111521
Editorial: SOS Programs & Parents Press, 2001
Usado
Paperback
Librería:
Gulf Coast Books, Cypress, TX, Estados Unidos de America
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Sinopsis:
Book by Lynn Clark PhD
Reseña del editor: We all have feelings, it's what we do with them that counts. Using the techniques and tools of cognitive behavioral approaches and Rational Emotive Behavioral Therapy, Lynn Clark can help anyone learn to manage their troublesome emotions for a happier, more peaceful life. SOS Help for Emotions teaches adult readers what to do to manage feelings in ways that don't get them in trouble or hurt others. Concepts include: 11 common irrational beliefs and self-talk 10 cognitive distortions 5-step self-analysis and improvement process 5 "hot" connecting links 4 anger myths 3 major "musts" that shape our irrational behaviors self help sections for anxiety, anger, & depression An essential book for anyone teaching anger management and emotional skills. From Parents Press
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Detalles bibliográficos
Título: SOS Help for Emotions: Managing Anxiety, ...
Editorial: SOS Programs & Parents Press
Año de publicación: 2001
Encuadernación: Paperback
Condición: Fair
Edición: 2ª Edición
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Sos Help for Emotions: Managing Anxiety, Anger, and Depression
Publicado por
Parents Pr, 2001
ISBN 10: 0935111522
ISBN 13: 9780935111521
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SOS Programs & Parents Press, 2001
ISBN 10: 0935111522
ISBN 13: 9780935111521
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SOS Help for Emotions: Managing Anxiety, Anger, and Depression (Revised 2014)
Publicado por
SOS Programs & Parents Press, 2001
ISBN 10: 0935111522
ISBN 13: 9780935111521
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Sos Help for Emotions: Managing Anxiety, Anger, and Depression
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Sos Help for Emotions: Managing Anxiety, Anger, and Depression
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Parents Pr, 2001
ISBN 10: 0935111522
ISBN 13: 9780935111521
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SOS Programs & Parents Press, 2001
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Parents Pr, 2001
ISBN 10: 0935111522
ISBN 13: 9780935111521
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SOS Help for Emotions: Managing Anxiety, Anger, and Depression (Revised 2014)
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SOS Programs & Parents Press, 2001
ISBN 10: 0935111522
ISBN 13: 9780935111521
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Condición: good. Gently used with minimal wear on the corners and cover. A few pages may contain light highlighting or writing, but the text remains fully legible. Dust jacket may be missing, and supplemental materials like CDs or codes may not be included. May be ex-library with library markings. Ships promptly! Nº de ref. del artículo: DBV.0935111522.G
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