SLEEP HEALS: HOW RESTORATIVE SLEEP REBUILDS IMMUNITY, HORMONES, AND BRAIN FUNCTION (THE NATURAL HEALING SERIES)
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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N° de ref. del artículo I-9798195135362
- Título
- SLEEP HEALS: HOW RESTORATIVE SLEEP REBUILDS IMMUNITY, HORMONES, AND BRAIN FUNCTION (THE NATURAL HEALING SERIES)
- Autor
- Teodorczyk, Grzegorz
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798195135362
- Serie
- Libro 6 de 6: THE NATURAL HEALING SERIES
SLEEP HEALS: HOW RESTORATIVE SLEEP REBUILDS IMMUNITY, HORMONES, AND BRAIN FUNCTION
Do you feel tired even after sleeping?
Struggling with focus, stress, or low energy?
Sleep is not just rest — it is your body’s most powerful recovery system.
What you’ll discover
This science-based guide explains what really happens while you sleep:
- How your brain restores memory and cognitive performance
- Why poor sleep affects mood, energy, and productivity
- How sleep supports immunity and reduces inflammation
- The role of key hormones like cortisol and melatonin
- The connection between sleep, gut health, and metabolism
- How sleep influences aging and long-term health
Understand the real problem
This is not another basic “sleep tips” book.
You will learn:
- Why you feel exhausted but still cannot fall asleep
- How stress and overthinking disrupt your nights
- How modern habits and screen exposure affect your biology
Practical solutions
Inside, you will find clear, actionable strategies to:
- Fall asleep faster
- Sleep deeper and wake up refreshed
- Reduce stress and calm your mind
- Improve sleep quality without medication
This is a system you can apply immediately.
What you’ll gain
Better sleep leads to:
- More energy and focus
- Improved mental clarity and performance
- Stronger immunity
- Greater emotional balance
- Better overall health
The bottom line
The quality of your life depends on the quality of your sleep.
Sleep better. Live better.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.