Running on Anxiety: A Gentle Guide to Slowing Down, Soothing Your Thoughts, and Finally Feeling Safe Inside
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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N° de ref. del artículo I-9798294383282
- Título
- Running on Anxiety: A Gentle Guide to Slowing Down, Soothing Your Thoughts, and Finally Feeling Safe Inside
- Autor
- Henton, Leon D.
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798294383282
Do you ever feel like your brain is running, even when you're standing still?
If you’re exhausted from living in a constant state of anxiety, spiraling thoughts, and emotional burnout, this book is your gentle landing place.
Running on Anxiety isn’t another self-help book yelling at you to calm down or fix yourself. It’s a quiet, honest guide for people who are tired of fighting their minds, and ready to start healing.
Whether you’re struggling with social anxiety, overthinking, panic, or just trying to feel safe inside your own body again, this book was written with one goal in mind: to help you slow down, breathe deeper, and remember you are not broken.
Inside this book, you’ll learn how to:
- Calm anxious spirals before they take over
- Break the cycle of overthinking and emotional burnout
- Feel more grounded, even on chaotic days
- Use simple self-soothing tools that actually work
- Reconnect with your inner calm, without guilt
Whether you’re living with high-functioning anxiety, burnout, or emotional overload, Running on Anxiety gives you the comfort, clarity, and compassion you’ve been craving.
You don’t have to keep pushing through.
You can feel better, gently.
✅ Perfect for readers of Anxiety Relief for Adults, Winning the War in Your Mind, and Untangle Your Anxiety
✅ Includes practical tools, checklists (in print), and reflection prompts (in Kindle)
✅ A warm, relatable voice that feels like talking to a friend who gets it
✅ Ideal for nightly wind-downs, morning check-ins, or weekly emotional resets
Take a deep breath. Flip the page. And start becoming who you already are, safe, steady, and healing. ORDER YOUR COPY TODAY and thank me later.
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Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.