Retrain Your Anxious Brain: Practical and Effective Tools to Conquer Anxiety
Tsilimparis, John|Schwartz, Daylle Deanna
Idioma: inglés
Editorial: HANOVER SQUARE, 2022
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: moluna, Greven, Alemaniamoluna
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Über den AutorJohn Tsilimparis, MFT, is a leading authority on the dynamics of anxiety and an addictions specialist. He is a former staff clinician at Cedars-Sinai Medical Center in Los Angeles. John is also a former adjunct profess.
N° de ref. del artículo 479404832
- Título
- Retrain Your Anxious Brain: Practical and Effective Tools to Conquer Anxiety
- Autor
- Tsilimparis, John|Schwartz, Daylle Deanna
- Editorial
- HANOVER SQUARE
- Año de publicación
- 2022
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1335425691
- ISBN 13
- 9781335425690
Feeling overwhelmed? Worried about your day-to-day life? Trapped inside negative thought patterns?
Trouble sleeping, panic attacks, knots in your stomach, excessive worry, doubts, phobias—anxiety comes in many shapes and sizes and affects millions of people. But you don’t have to suffer anymore. Rather than just treating or masking symptoms, John Tsilimparis, MFT, provides an innovative approach that helps you identify and short-circuit anxiety triggers so that you can stop anxiety before it starts. This customizable plan teaches you how to:
• Alter the fixed thoughts that can cause anxiety
• Adjust your existing personal belief systems
• Challenge the idea of consensus reality
• Balance your dualistic mind
• Consciously create your own reality
In Retrain Your Anxious Brain, renowned therapist and anxiety expert John Tsilimparis shares the groundbreaking program he’s created to help hundreds of people (himself included) free themselves from debilitating anxiety and live healthier, happier lives.
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Acerca del autor
Daylle Deanna Schwartz, MS, was the author of many books, including All Men Are Jerks--Until Proven Otherwise and Nice Girls Can Finish First. She appeared on Oprah and Good Morning America and was also the founder of The Self-Love Movement.
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Para más información, consulte: www.haendlerbund.de/faircommerce.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
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Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.