Real World Mindfulness for Beginners: Navigate Daily Life One Practice at a Time
Idioma: inglés
Editorial: Callisto, 2016
- Tapa blanda
- Usado
Librería: Goodwill of Greater Milwaukee and Chicago, Racine, WI, Estados Unidos de AmericaGoodwill of Greater Milwaukee and Chicago
Vendedor de IberLibro desde 20 de septiembre de 2024
Condición: Usado - Aceptable
EUR 7,56
Cantidad disponible: 1 disponible
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
Book is considered to be in good or better condition. The actual cover image may not match the stock photo. Hard cover books may show signs of wear on the spine, cover or dust jacket. Paperback book may show signs of wear on spine or cover as well as having a slight bend, curve or creasing to it. Book should have minimal to no writing inside and no highlighting. Pages should be free of tears or creasing. Stickers should not be present on cover or elsewhere, and any CD or DVD expected with the book is included. Book is not a former library copy.
N° de ref. del artículo SEWV.1943451400.G
- Título
- Real World Mindfulness for Beginners: Navigate Daily Life One Practice at a Time
- Autor
- Salgado, Brenda
- Editorial
- Callisto
- Año de publicación
- 2016
- Estado
- good
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1943451400
- ISBN 13
- 9781943451401
Major changes are a part of life, yet dealing with them can be overwhelming. Mindfulness is a simple way to navigate the difficulties you face with more clarity and courage. Real-World Mindfulness for Beginners was written particularly for those who are new to mindfulness and are having trouble with the ups and downs of daily life.
In Real-World Mindfulness for Beginners you'll find:
- Simple mindfulness techniques that take only minutes or seconds to work into your busy day.
- Expert guidance from 10 of the most trusted mindfulness teachers in the country for dealing with anxiety and stress, anger and hurt, grief and loss, and more.
- Chapters organized by common challenges to find and apply helpful mindfulness practices where you need them most.
Edited by Brenda Salgado, mindfulness advocate and founder of The Nepantla Center for Healing and Renewal, this curated collection of mindfulness practices will help you unearth the inner strength to handle life's curve balls as they come, wherever you may be.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Críticas
For so many of us, the key question is, 'How can I bring clarity and openheartedness into the challenging parts of daily living?' In response, this gem of a book offers powerful yet simple teachings and mindfulness practices that will guide you in living a more mindful, happy, and compassion-filled life.
--Tara Brach, Ph.D., author of Radical Acceptance and True Refuge
Real World Mindfulness is a wonderful compendium of applied mindfulness resources. Editor Brenda Salgado has brought together a wonderful range of wise, contemporary voices on timeless topics like how to handle difficult emotions and how to change painful habit patterns. The guidance offered here will benefit anyone seeking practical mindfulness techniques for everyday contemporary living.
--Sharon Salzberg, author of Lovingkindness and Real Happiness
Full of practical advice and accessible mindfulness practices, this book presents step-by-step guidance that can help you now.
--James Gimian, publisher of Mindful magazine
New to mindfulness and looking to live a mindful life? This is the place to begin. Salgado has gathered exceptional teachers, direct wisdom, and helpful advice. I recommend this book to you, right now!
--Roshi Enkyo O'Hara, Abbot and founder of Village Zendo, NYC
"In a world of increasing tension and confusion, this book is so timely and needed. Each of the authors brings a valuable and needed component of mindfulness to serve and support a whole and complete life. As the title indicates, the offerings map a path for all our lives in a 'real world, ' whether one is just beginning or has already established a mindfulness practice."
--Larry Yang, Founder of Insight Community of the Desert Meditation Center, Core Teacher at East Bay Meditation Center, and Member of Spirit Rock Teachers Council
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
Goodwill of Greater Milwaukee and Chicago
Racine, WI, Estados Unidos de America
Vendedor de IberLibro desde 20 de septiembre de 2024
Tarifas de envío en Estados Unidos de America
| Artículo | De 5 a 14 días hábiles | De 3 a 6 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 2,67 | EUR 4,89 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
Through our mission we enhance the dignity and quality of life for individuals and families by strengthening communities, eliminating barriers to opportunity, and helping people in need reach their full potential through learning and the power of work. We intentionally serve marginalized populations within these communities and lift up long-term pathways for individuals who have disabilities and disadvantages, veterans and military families, teens and young adults, and others who face barriers to employment. We are guided by three principles: Inspired by People, Power of the Whole, and Results Matter. We call it The Goodwill Way.…
Especialidad
VarietyInformación empresarial del vendedor
Goodwill Retail Services, Inc.
6055 North 91st Street
Milwaukee, WI Estados Unidos de America 53225
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Goodwill of Greater Milwaukee and Chicago, Racine, Wisconsin, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.