Real Strength : Build Your Resilience and Bounce Back from Anything
Idioma: inglés
Editorial: Wiley Sep 2017, 2017
- Tapa blanda
- Nuevo
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Neuware - 'One of the best books I've ever read on practical resilience.'--Miriam Akhtar, positive psychologist and author of What is Post-Traumatic Growth BUILD YOUR RESILIENCEWhat do you do when life throws a curveball Adversity is an inescapable part of life, but it's how you deal with it that really counts. Resilience is about using those challenges, however large or small, to reset your course and create the life you want.BOUNCE BACK FROM ANYTHINGReal strength is not just about surviving hard times, but thriving despite the challenges. Using the latest research and advice from experts in the field of wellbeing and resilience, Psychologies magazine will help you:\* Feel more confident in your ability to overcome change\* Tap into and build on the inner resilience you already have\* React in a healthy way to problems and opportunities\* Avoid the common pitfalls that rob you of your strength\* Adopt new techniques to help you start getting stronger todayWhen life knocks you back, you need to tap into those reserves of strength and find a way to move forward again. You are strong, you are brave and you are about to take the first step.'Essential reading for anyone who wants a step-by-step guide on how to challenge themselves and grow.'--Dr Tamara Russell, Director, Mindfulness Centre of Excellence. …
N° de ref. del artículo 9780857086693
- Título
- Real Strength : Build Your Resilience and Bounce Back from Anything
- Autor
- Psychologies Magazine
- Editorial
- Wiley Sep 2017
- Año de publicación
- 2017
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 0857086693
- ISBN 13
- 9780857086693
- Peso del artículo
- 204 gramos
- Dimensiones
- 198x126x15 mm
"One of the best books I've ever read on practical resilience."
―Miriam Akhtar, positive psychologist and author of What is Post-Traumatic Growth?
BUILD YOUR RESILIENCE
What do you do when life throws a curveball? Adversity is an inescapable part of life, but it's how you deal with it that really counts. Resilience is about using those challenges, however large or small, to reset your course and create the life you want.
BOUNCE BACK FROM ANYTHING
Real strength is not just about surviving hard times, but thriving despite the challenges. Using the latest research and advice from experts in the field of wellbeing and resilience, Psychologies magazine will help you:
- Feel more confident in your ability to overcome change
- Tap into and build on the inner resilience you already have
- React in a healthy way to problems and opportunities
- Avoid the common pitfalls that rob you of your strength
- Adopt new techniques to help you start getting stronger today
When life knocks you back, you need to tap into those reserves of strength and find a way to move forward again. You are strong, you are brave and you are about to take the first step.
"Essential reading for anyone who wants a step-by-step guide on how to challenge themselves and grow."
―Dr Tamara Russell, Director, Mindfulness Centre of Excellence
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Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
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