Ready for Takeoff! (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: Rethink Press, Gorleston, 2023
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail
Vendedor de IberLibro desde 12 de octubre de 2005
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Paperback. The airline industry is a uniquely challenging work environment, and you need to look after your mental and physical health to stay on top of your game.If you understand how to tackle or prevent common health issues, declining levels of energy and focus, aches and pains, low moods and failing relationships, you will thrive both professionally and in your personal life. In this book, industry veterans Natasa and Jim provide a tried and tested framework to improve your overall wellbeing and perform better in all areas of your life.Read this book and learn how to:Have more energy and increased focusExperience improved mood and motivationFeel comfortable and powerful in your body againBe better able to deal with stressful situationsMake consistent micro changes in specific areas to achieve macro changes in your overall health and performance The airline industry is a uniquely challenging work environment, and you need to look after your mental and physical health to stay on top of your game. In this book, industry veterans Natasa and Jim provide a tried and tested framework to improve your overall wellbeing and perform better in all areas of your life. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
N° de ref. del artículo 9781781337790
- Título
- Ready for Takeoff! (Paperback)
- Autor
- Natasa Kazmer
- Editorial
- Rethink Press, Gorleston
- Año de publicación
- 2023
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1781337799
- ISBN 13
- 9781781337790
The airline industry is a uniquely challenging work environment, and you need to look after your mental and physical health to stay on top of your game.
If you understand how to tackle or prevent common health issues, declining levels of energy and focus, aches and pains, low moods and failing relationships, you will thrive both professionally and in your personal life. In this book, industry veterans Natasa and Jim provide a tried and tested framework to improve your overall wellbeing and perform better in all areas of your life.
Read this book and learn how to:
- Have more energy and increased focus
- Experience improved mood and motivation
- Feel comfortable and powerful in your body again
- Be better able to deal with stressful situations
- Make consistent micro changes in specific areas to achieve macro changes in your overall health and performance
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