The Quaking of America: An Embodied Guide to Navigating Our Nation's Upheaval and Racial Reckoning
Idioma: inglés
Editorial: Central Recovery Pr, 2022
- Tapa blanda
- Nuevo

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- Título
- The Quaking of America: An Embodied Guide to Navigating Our Nation's Upheaval and Racial Reckoning
- Autor
- Menakem, Resmaa
- Editorial
- Central Recovery Pr
- Año de publicación
- 2022
- Estado
- Brand New
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1949481743
- ISBN 13
- 9781949481747
- Peso del artículo
- 0,45 kilogramos
In The Quaking of America, therapist and trauma specialist Resmaa Menakem takes readers through a step-by-step program of somatic practices addressing the growing threat of white-supremacist political violence.
Through the coordinated repetition of lies, anti-democratic elements in American society are inciting mass radicalization, violent insurrection, and voter suppression, with a goal of toppling American democracy.
Currently, most pro-democracy American bodies are utterly unprepared for this uprising. This book can help prepare us--and, if possible, prevent more destructiveness.
This preparation focuses not on strategy or politics, but on mental and emotional practices that can help us:
- Build presence and discernment
- Settle our bodies during the heat of conflict
- Maintain our safety, sanity, and stability under dangerous circumstances
- Heal our personal and collective racialized trauma
- Practice body-centered social action
- Turn toward instead of on one another
The Quaking of America is a unique, perfectly timed, body-centered guide to each of these processes.
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El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
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