Pressure Proofing : How to Increase Personal Effectiveness on the Job and Anywhere Else for that Matter
Idioma: inglés
Editorial: Taylor & Francis Ltd Jul 2007, 2007
- Tapa dura
- Nuevo
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Neuware - Pressure Proofing is a more comprehensive update of Klarreich's 1990 Work Without Stress. The book provides a unique approach to problems in the workplace and outside, such as pressure, anxiety, the blues, depression, anger and other issues. It tackles the many people-problems in the workplace and outside. Klarreich shows how to identify the thoughts that bring on unhealthy reactions and how to turn those thoughts around, by debunking.
N° de ref. del artículo 9780415957540
- Título
- Pressure Proofing : How to Increase Personal Effectiveness on the Job and Anywhere Else for that Matter
- Autor
- Sam Klarreich
- Editorial
- Taylor & Francis Ltd Jul 2007
- Año de publicación
- 2007
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Buch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 0415957540
- ISBN 13
- 9780415957540
- Peso del artículo
- 436 gramos
- Dimensiones
- 224x152x20 mm
Do you feel uneasy when you try to relax? Are you overwhelmed by the deadlines you have to meet? Do you get rattled when things don’t go your way? Are you inpatient with people who work more slowly than you? Do you often get angry? Do you feel things are hopeless? Do you feel like not getting out of bed, instead pulling the covers over your head?
More and more people have these reactions, in spite of the fact that we know more about pressure, anxiety, anger, and depression, and in spite of the fact that computers are supposed to make our lives and jobs easier. For the individual, these unhealthy reactions can lead to deteriorating health and a variety of social problems. For an organization, it often means low employee morale and declining productivity.
In Pressure Proofing, Dr. Klarreich tackles the many people problems in the workplace and anywhere else for that matter. He shows how to identify the thoughts that bring on unhealthy reactions, and how to turn those thoughts around by debunking.
Drawing on years of experience as a clinical psychologist, Dr. Klarreich then shows us, using quizzes, case histories, and practical programs, how these reactions can be conquered so that we can regain our health, productivity, and personal effectiveness. Pressure Proofing provides an inspiring, empowering, and engaging approach to addressing these issues.
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Handelsregisternummer HRB 200691
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Información sobre el derecho de desistimiento
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El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
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