The Practice Is the Path : Lessons and Reflections on the Transformative Power of Yoga
Idioma: inglés
Editorial: Shambhala Aug 2020, 2020
- Tapa blanda
- Nuevo
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Neuware - Internationally known yoga teacher Tias Little shares powerful, inspiring wisdom from a lifetime of practice.For over 30 years, Tias Little has explored yoga as a spiritual path. In this book he offers key teachings from his journey that will resonate with anyone who has dedicated themself to a mind-body discipline. In short, accessible chapters, Little shares his struggles and joys as a yogi and chronicles the transformation of his understanding and practice along the way. There are many physical and emotional trials that come up in yoga as a spiritual practice: the urge toward perfectionism, the desire to get it all right, the way we push ourselves in the practice, being with 'not-knowing,' and the many ways some people use yoga as a sedative. To help the reader embody and experience each theme, Little includes companion practices at the end of each chapter including poses, reflections, meditations, and explorations.
N° de ref. del artículo 9781611807370
- Título
- The Practice Is the Path : Lessons and Reflections on the Transformative Power of Yoga
- Autor
- Tias Little
- Editorial
- Shambhala Aug 2020
- Año de publicación
- 2020
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1611807379
- ISBN 13
- 9781611807370
- Peso del artículo
- 260 gramos
- Dimensiones
- 216x138x15 mm
For over 30 years, Tias Little has explored yoga as a spiritual path. In this book he offers key teachings from his journey that will resonate with anyone who has dedicated themself to a mind-body discipline. In short, accessible chapters, Little shares his struggles and joys as a yogi and chronicles the transformation of his understanding and practice along the way.
There are many physical and emotional trials that come up in yoga as a spiritual practice: the urge toward perfectionism, the desire to get it all right, the way we push ourselves in the practice, being with "not-knowing," and the many ways some people use yoga as a sedative. To help the reader embody and experience each theme, Little includes companion practices at the end of each chapter including poses, reflections, meditations, and explorations.
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Información sobre el derecho de desistimiento
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El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
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