Practical Tai Chi For Beginners (Paperback)
Idioma: inglés
Editorial: Independently Published, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de AmericaGrand Eagle Retail
Vendedor de IberLibro desde 12 de octubre de 2005
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Paperback. Are you tired of complicated fitness programs that feel overwhelming, intimidating, or simply too advanced to begin?Do you want something calm, structured, and practical that actually teaches you step by step instead of assuming you already know what to do?With Practical Tai Chi for Beginners, every day is designed for absolute beginners who want clarity, structure, and real results.This is not a confusing collection of random movements. It is a carefully organized guide that walks you from your very first posture to smooth, confident flow.Inside this book, you will discover: - Clear step by step foundational instruction that makes Tai Chi simple to understand- Structured beginner sequences that build naturally from basic posture to gentle flow- Practical balance training you can apply in real life, not just during practice- Joint friendly alignment guidance to protect your knees, hips, shoulders, and spine- Breathing techniques that calm the body before movement begins- Seated and standing options so you can practice on high energy and low energy days- Real world application tips that help you move with confidence in everyday situations- Simple movement combinations that build quiet strength over time- A progressive 28 day practice path you can start anytimeTo make learning even easier, this book includes: - Clean instructional line art illustrations placed exactly where you need them- Scannable QR codes linking to guided YouTube demonstration videos- Visual reinforcement of posture, weight shifting, breathing, and flow sequences- Easy to follow layout designed specifically for beginnersYou do not need prior experience.You do not need special equipment.You do not need extreme flexibility.You only need a willingness to begin.If you are ready to build balance, improve stability, move with greater ease, and feel stronger every day, this guide will show you exactly how to start and how to continue.Buy your copy now and begin your calm, confident Tai Chi journey today! This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. …
N° de ref. del artículo 9798248317493
- Título
- Practical Tai Chi For Beginners (Paperback)
- Autor
- Zhang Li Chen
- Editorial
- Independently Published
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- new
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798248317493
- Serie
- Libro 4 de 5: PRACTICAL TAI CHI BLUEPRINT SERIES
Are you tired of complicated fitness programs that feel overwhelming, intimidating, or simply too advanced to begin?
Do you want something calm, structured, and practical that actually teaches you step by step instead of assuming you already know what to do?
With Practical Tai Chi for Beginners, every day is designed for absolute beginners who want clarity, structure, and real results.
This is not a confusing collection of random movements. It is a carefully organized guide that walks you from your very first posture to smooth, confident flow.
Inside this book, you will discover:
• Clear step by step foundational instruction that makes Tai Chi simple to understand
• Structured beginner sequences that build naturally from basic posture to gentle flow
• Practical balance training you can apply in real life, not just during practice
• Joint friendly alignment guidance to protect your knees, hips, shoulders, and spine
• Breathing techniques that calm the body before movement begins
• Seated and standing options so you can practice on high energy and low energy days
• Real world application tips that help you move with confidence in everyday situations
• Simple movement combinations that build quiet strength over time
• A progressive 28 day practice path you can start anytime
To make learning even easier, this book includes:
• Clean instructional line art illustrations placed exactly where you need them
• Scannable QR codes linking to guided YouTube demonstration videos
• Visual reinforcement of posture, weight shifting, breathing, and flow sequences
• Easy to follow layout designed specifically for beginners
You do not need prior experience.
You do not need special equipment.
You do not need extreme flexibility.
You only need a willingness to begin.
If you are ready to build balance, improve stability, move with greater ease, and feel stronger every day, this guide will show you exactly how to start and how to continue.
Buy your copy now and begin your calm, confident Tai Chi journey today!.
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El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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