Practical Stress Management : A Comprehensive Workbook
Idioma: inglés
Editorial: Elsevier Science Publishing Co Inc Sep 2025, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AlemaniaAHA-BUCH GmbH
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Neuware - Practical Stress Management: A Comprehensive Workbook, Ninth Edition provides an accessible and actionable guide for individuals seeking to improve their ability to cope with stress effectively. Featuring engaging activities, insightful explanations, and evidence-based strategies, this workbook equips readers with the tools to identify stressors, understand their impact, and implement techniques to maintain mental and physical well-being. Its practical orientation ensures that users not only learn about stress management but also apply these principles directly to their lives, fostering resilience and balance.Packed with user-friendly exercises, case studies, and new features tailored for contemporary needs, the book supports both personal growth and professional development. Whether for individuals navigating daily pressures or professionals assisting others in stress management, this comprehensive workbook provides a valuable resource for building healthier habits and improving overall quality of life.…
N° de ref. del artículo 9780443367397
- Título
- Practical Stress Management : A Comprehensive Workbook
- Autor
- Manoj Sharma
- Editorial
- Elsevier Science Publishing Co Inc Sep 2025
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 0443367396
- ISBN 13
- 9780443367397
- Peso del artículo
- 758 gramos
- Dimensiones
- 273x213x17 mm
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Acerca del autor
Manoj Sharma, MBBS, Ph.D., MCHES® is a public health physician and educator with a medical degree from the University of Delhi and a doctorate in Preventive Medicine from The Ohio State University. He is also a Master Certified Health Education Specialist certified by the National Commission on Health Education Credentialing. He is currently a tenured Full Professor of Public Health and Adjunct Professor of Internal Medicine at the University of Nevada, Las Vegas. He served as the past Founding Chair of the Department of Social and Behavioral Health at UNLV. In his career, spanning over 40 years, he has trained/taught over 6,000 health professionals. He has designed and taught a variety of undergraduate and graduate courses in health behavior, health education, and health promotion at 13 national and international universities working full-time or part-time. He has worked and provided leadership for local health departments, state health departments/agencies, federal government agencies, non-profit agencies, professional organizations, and international agencies including governments of other nations. He has been invited as a keynote presenter at several universities. He is a prolific researcher and as of March 2025 has published 17 books, over 425 peer-reviewed research articles, and over 500 other publications (h-index 60, i-10 index over 250, and over 20,000 citations) and secured funding for over $10 million. He has been awarded several prestigious honors including the American Public Health Association’s Lyndon Haviland Mentoring Award, PHEHP Distinguished Career Award, ICTHP Impact Award, J. Mayhew Derryberry Award, ATOD Lifetime Achievement Award, Cancer Forum’s Diversity, Equity and Inclusion Award and William R. Gemma Distinguished Alumnus Award from the College of Public Health Alumni Society and Alumni Achievement Award from the College of Medicine at the Ohio State University among others. His research interests are in developing and evaluating theory-based (evidence-based) health behavior change interventions, obesity prevention, mental health, stress-coping, community-based participatory research/evaluation, and integrative mind-body-spirit interventions.
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Fax: 055639995974
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Para obtener más información, consulte www.fair-commerce.de.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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