A Practical Guide to Healing Through Creative Writing : Gentle Step-by-Step Guidance to Healing and Self-Belief Through Creative Writing
Idioma: inglés
Editorial: Lisa M Billingham, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AlemaniaAHA-BUCH GmbH
Vendedor de AbeBooks desde el 14 de agosto de 2006
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - A Practical Guide to Healing Through Creative WritingGentle, Step-by-Step Guidance to Healing and Self-Belief Through Creative WritingDiscover how writing can become a powerful tool for healing, confidence, and self-expression - one step at a time.This practical, supportive workbook is designed for people who have struggled with mental health challenges, addiction, low self-esteem, or simply feel disconnected from their voice. Whether used alongside workshops and online learning or as a standalone workbook, it offers a safe, structured way to explore emotions, build self-belief, and move forward through creative writing.Drawing on both guided exercises and personal insights from my own healing journey, this book gently supports you to turn difficult experiences into meaningful creative expression - without pressure, judgement, or the need to be a 'writer.'You can work through the exercises at your own pace, in your own way. By the end of the workbook, you will have created at least one complete short story and/or poem - a powerful reminder of your voice, your resilience, and your progress. What you choose to do with it next is entirely up to you.This book is suitable for use in workshops, group settings, or independently at home.Important DisclaimerThis workbook and any associated workshops or courses are intended for personal development and well-being support only. They do not diagnose, treat, or cure any medical or mental health condition and are not a substitute for professional medical or psychological care. Always consult a qualified healthcare professional before making changes to your health, treatment, or medication. Participation is voluntary, and you are responsible for your own well-being and outcomes.…
N° de ref. del artículo 9781068456558
- Título
- A Practical Guide to Healing Through Creative Writing : Gentle Step-by-Step Guidance to Healing and Self-Belief Through Creative Writing
- Autor
- Lisa M Billingham
- Editorial
- Lisa M Billingham
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1068456558
- ISBN 13
- 9781068456558
- Peso del artículo
- 295 gramos
- Dimensiones
- 229x152x9 mm
A Practical Guide to Healing Through Creative Writing
Gentle, Step-by-Step Guidance to Healing and Self-Belief Through Creative Writing
Discover how writing can become a powerful tool for healing, confidence, and self-expression — one step at a time.
This practical, supportive workbook is designed for people who have struggled with mental health challenges, addiction, low self-esteem, or simply feel disconnected from their voice. Whether used alongside workshops and online learning or as a standalone workbook, it offers a safe, structured way to explore emotions, build self-belief, and move forward through creative writing.
Drawing on both guided exercises and personal insights from my own healing journey, this book gently supports you to turn difficult experiences into meaningful creative expression — without pressure, judgement, or the need to be a “writer.”
You can work through the exercises at your own pace, in your own way. By the end of the workbook, you will have created at least one complete short story and/or poem — a powerful reminder of your voice, your resilience, and your progress. What you choose to do with it next is entirely up to you.
This workbook will help you to:
Build confidence and self-belief through guided creative writing
Process emotions safely and gently
Develop healthier ways to express thoughts and feelings
Reconnect with your creativity and personal voice
Gain a sense of achievement by completing a short story or poem
Inside, you’ll find:
Step-by-step writing prompts and reflective exercises
Wellbeing tips to support emotional and mental health
Encouragement and insights drawn from lived experience
Practical tools to release negative thought patterns and build positivity
Techniques for using writing as an ongoing form of self-care
Many workshop participants report feeling supported, inspired, and empowered, with increased confidence to share their writing — some for the first time.
Reader feedback includes:
“Found it easy to speak and write vulnerably.”
“Very useful and cathartic.”
“I absolutely loved this workshop.”
This book is suitable for use in workshops, group settings, or independently at home.
Important Disclaimer
This workbook and any associated workshops or courses are intended for personal development and well-being support only. They do not diagnose, treat, or cure any medical or mental health condition and are not a substitute for professional medical or psychological care. Always consult a qualified healthcare professional before making changes to your health, treatment, or medication. Participation is voluntary, and you are responsible for your own well-being and outcomes.
Categories / Keywords:
inspirational · creative writing · healing · recovery · confidence · wellbeing · self-help · workbook · writing therapy
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
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Garlebsen 48
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Fax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
Inscrita en el Registro Mercantil Amtsgerichtes Göttingen
Handelsregisternummer HRB 200691
Resolución alternativa de conflictos:
La Comisión Europea proporciona una plataforma para la resolución extrajudicial de litigios en línea (plataforma ODR), a la que se puede acceder en https://ec.europa.eu/odr.
Somos miembros de la iniciativa "FairCommerce" desde el 25.05.2018.
Para obtener más información, consulte www.fair-commerce.de.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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