The Power of Systems: A Proven Path to Transform Your Habits
Idioma: inglés
Editorial: Richard Porter, 2023
- Tapa blanda
- Usado
Librería: Buchpark, Trebbin, AlemaniaBuchpark
Vendedor de IberLibro desde 30 de septiembre de 2021
Condición: Usado
Precio actual: EUR 10,87
Cantidad disponible: 1 disponible
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
Zustand: Hervorragend | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | "The Power of Systems: A Proven Path to Transform Your Habits" is a comprehensive guide that challenges the conventional wisdom surrounding habit change. The book asserts that the problem lies not with individuals themselves but with the systems they employ to effect change. It argues that bad habits persist because of flawed systems rather than a lack of personal motivation. The author proposes a systematic approach to habit transformation that can propel individuals to new heights of personal growth and achievement. The book begins by introducing the concept of systems and their pivotal role in habit change. It highlights the shortcomings of traditional approaches that rely heavily on willpower and emphasizes the need for a structured system to drive lasting change. Readers are guided through a process of designing their ideal system by assessing current habits, setting clear and specific goals, and creating a personalized framework that supports habit transformation. Throughout the book, the power of the habit loop is explored. The habit loop, consisting of cues, routines, and rewards, is dissected to uncover its influence on behavior. Readers gain insights into how habits are formed, reinforced, and can be modified by manipulating the cue-routine-reward patterns. Strategies for implementing effective cues and rewards, as well as modifying or replacing ineffective routines, are provided. A key aspect of the book focuses on the importance of creating an environment conducive to habit change. The impact of one's physical and social surroundings on habits is examined, and readers are equipped with techniques for modifying their environment to support desired behaviors. Additionally, the book delves into the concept of keystone habits, which act as catalysts for positive cascading effects, and teaches readers how to identify and integrate these habits into their daily routines. The book also addresses common challenges faced during habit change, such as resistance and self-sabotage. Readers are provided with strategies for managing and overcoming these obstacles, as well as techniques for building resilience and maintaining motivation throughout the process. Tracking and monitoring progress is emphasized, with tools and techniques shared to measure and evaluate habit change, enabling readers to refine and improve their systems based on data and feedback. Other topics covered include leveraging habits for productivity, nurturing mindset and mental well-being, seeking social support and accountability, adjusting and adapting systems, handling setbacks and relapses, building lasting habits, sustaining motivation and inspiration, and embracing continuous improvement.…
N° de ref. del artículo 43148425/1
- Título
- The Power of Systems: A Proven Path to Transform Your Habits
- Autor
- Porter, Richard
- Editorial
- Richard Porter
- Año de publicación
- 2023
- Estado
- Hervorragend
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798223743378
- Catálogos de vendedores
- Bücher
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
I have been writing short stores for 5 years.
Now I find people, love, them, Keep your eye out for more from Porter.
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
Buchpark
Trebbin, Alemania
Vendedor de IberLibro desde 30 de septiembre de 2021
Tarifas de envío de Alemania a Estados Unidos de America
| Artículo | De 60 a 60 días hábiles | De 60 a 60 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 105,00 | EUR 130,00 |
Métodos de pago
- Cheque
- Giro bancario
- PayPal
Descripción de la tienda
Seit über 30 Jahren handeln wir mit Büchern. Begonnen hat alles als kleiner Fachbuchhandel in Berlin. Heute sind wir spezialisiert auf den An- und Verkauf gebrauchter Bücher. Noch immer liegt unser Fokus dabei auf den Kategorien: Fachbuch und englischsprachige Literatur. Hinzu kommen Bücher aus allen anderen Genres, wie Belletristik, Biografien oder Kinderbücher. Unser oberstes Ziel ist dabei die Weiterverwendung von Dingen und die Schonung von Ressourcen. Neben dem Ankauf von privaten Büchern oder Haushaltsauflösungen kaufen wir bundesweit komplette Bibliotheken und Buchbestände von Institutionen auf, um diese nachhaltig ein weiteres Mal auf den Markt zu bringen. Parallel dazu bietet Buchpark die Möglichkeit, große Mengen einzulagern. Ganze Bibliotheken und umfangreiche Buchbestände werden von uns professionell auf Qualitätsmerkmale hin untersucht und sorgfältig für den Onlinehandel aufbereitet. Wir schenken Büchern ein zweites Leben.…
Información empresarial del vendedor
Buchpark GmbH
Krügerweg 1
Trebbin, Alemania 14959
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Buchpark, Trebbin, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.