The Power of Emotional Intelligence : A Conversational Guide to Create Healthy Relationship Habits, Reduce Stress & Succeed in Your Career
Idioma: inglés
Editorial: Charles Hearn, 2024
- Tapa blanda
- Nuevo
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - R.I.S.E above stress, awkward conversations, and those 'why did I just say that ' moments with a fresh take on emotional intelligence!Do you catch yourself stuck on repeat, facing the same office confusion, endless personal drama, and stress that just doesn't give up It's like you're all playing a game of emotional roulette, never quite sure when you'll land on a good day. It's downright tiring. Studies show that the average person spends a significant chunk of their waking hours stressed out, with a whopping 33% reporting feeling extreme stress regularly.That's a third of people walking around like ticking time bombs of tension, just trying to make it through the day without imploding.And it doesn't stop there. The ripple effect of these emotional misfires spills over into your mental health, too.So, what's the escape hatch from this cycle of emotional chaos and stress It's about getting to know your emotional intelligence (EI) better.This book is your key to mastering this critical skill! Inside, you will discover:The RISE framework - a unique, step-by-step approach that breaks down emotional intelligence into manageable chunksUseful tactics to enhance your self-awareness without turning your life into a navel-gazing expeditionEffective strategies to build stronger, healthier relationships - say goodbye to awkward silences and misunderstandingsCareer-boosting moves powered by your newfound skills - elevate your work life from surviving to thriving!Daily habits to keep your emotional intelligence growing, because becoming an emotional genius doesn't happen overnightAnd much more!So, if you're set to stop going in circles and steer your life toward more understanding, less anxiety, and genuine bonds, it's time to jump in.…
N° de ref. del artículo 9798990716117
- Título
- The Power of Emotional Intelligence : A Conversational Guide to Create Healthy Relationship Habits, Reduce Stress & Succeed in Your Career
- Autor
- Charles Hearn
- Editorial
- Charles Hearn
- Año de publicación
- 2024
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798990716117
- Peso del artículo
- 240 gramos
- Dimensiones
- 229x152x9 mm
R.I.S.E. above stress, awkward conversations, and those "why did I just say that?" moments with a fresh take on emotional intelligence!
Do you catch yourself stuck on repeat, facing the same office confusion, endless personal drama, and stress that just doesn't give up?
Welcome to the club.
It's like you’re all playing a game of emotional roulette, never quite sure when you’ll land on a good day or when you’ll hit the jackpot of “just can't even deal with this right now.”
It's downright tiring.
Studies show that the average person spends a significant chunk of their waking hours stressed out, with a whopping 33% reporting feeling extreme stress regularly.
That's a third of people walking around like ticking time bombs of tension, just trying to make it through the day without imploding.
And it doesn't stop there.
The ripple effect of these emotional misfires spills over into your mental health, too.
Remember the many times you’ve been mindlessly scrolling through social media, comparing your behind-the-scenes to everyone else's highlight reel, feeling lonelier and more disconnected the more you scroll?
So, what's the escape hatch from this cycle of emotional chaos and stress?
Believe it or not, it's not about shutting down your emotions or becoming a Zen master overnight.
It's about getting to know your emotional intelligence (EI) better.
This book is your key to mastering this critical skill! Inside, you will discover:
- The RISE framework – a unique, step-by-step approach that breaks down emotional intelligence into manageable chunks to help you navigate life's ups and downs with grace and resilience!
- A straightforward approach to what emotional intelligence is and why it's your unsung hero in the workplace and beyond
- Useful tactics to enhance your self-awareness without turning your life into a navel-gazing expedition
- Effective strategies to build stronger, healthier relationships – say goodbye to awkward silences and misunderstandings and hello to connections that click
- Must-know stress-reduction techniques for your hectic schedule – dial down the drama without needing to escape to a remote mountain retreat
- Career-boosting moves powered by your newfound skills – elevate your work life from surviving to thriving!
- Daily habits to keep your emotional intelligence growing, because becoming an emotional genius doesn't happen overnight
And much more!
You might wonder if reading another book on emotions will truly help.
You’ve been there, done that: Loaded your shelves with guides, and yet, you’re still reaching for real change.
This book gets your doubts and offers a toolkit that is as practical for the challenges you face every day.
So, if you're set to stop going in circles and steer your life toward more understanding, less anxiety, and genuine bonds, it's time to jump in!
Take the first step toward turning daily challenges into opportunities to shine. Scroll up and click "Add to Cart" right now!
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Información sobre el derecho de desistimiento
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El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
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Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
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