The Positive Guide to Anger Management : The Most Practical Guide on How to Be Calmer, Learn to Defeat Anger, Deal with Angry People, and Living a Life of Mental Wellness and Positivity
Idioma: inglés
Editorial: Nxt Level International, 2021
- Tapa blanda
- Nuevo
Librería: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, AlemaniaAHA-BUCH GmbH
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Are you tired of not being able to control your anger Do you face a hard time when it comes to managing your anger Are you tired of blowing up at people We all are familiar with anger. It's one of our reactions to situations. Everyone gets angry, and it's just like every other emotion in our body. Just as we feel happy, sad, anxious, emotional, joyful, fearful, disgusted, we can also feel angry.Learning to control your anger is critical to your physical, mental, and emotional health as well. Many of the anger management books that I've come across don't address the problem at the core. They instead attempt to address the symptoms. This book will give you a fresh perspective on what anger is, where it comes from, and provide powerful, practical methods that will show you how to control anger - the right way!The tools you will learn in this book can help no matter what your situation is.Who this book is for:Anyone who wants to remove self-damaging thinking to feel great and achieve more.Anyone who wants to stop feeling out of controlAnyone who wants to enjoy better relationships with friends and partnersAnyone who wants to know how to control anger outburstsAnyone who wants to know the best ways to deal with angerAnyone who does not understand why they are so angryAnyone who wants more empathy and skills to work with angry family, colleagues, or friends.In this book, we will explore why it's essential to learn and practice anger management techniques. Not only for relieving improving your relationships and feeling better but also for improving your physical health. You will find simple solutions that work!This book will teach you::How our mind affects our body What are emotions What is anger What is the true cost of anger, and why should you care Why do you get angry How to express your angerHow to manage your angerWhat are the best anger management strategies How do I deal with people who are always angry How do I deal with an angry spouse or family member And much more!!When you apply the techniques taught in this book, you will be able to stop your anger in its tracks, and you will learn to be a much happier person.You deserve to live a happier, healthier, and longer life because your emotional and mental health doesn't just impact how you feel. It affects your physical health and your ability to make and keep relationships. Your anger issues doesn't have to continue to keep you from living your life to the fullest. It's time to tear down your current way of thinking and rebuild thought patterns that contribute to your life in constructive ways.Grab your copy now.…
N° de ref. del artículo 9781736274088
- Título
- The Positive Guide to Anger Management : The Most Practical Guide on How to Be Calmer, Learn to Defeat Anger, Deal with Angry People, and Living a Life of Mental Wellness and Positivity
- Autor
- Richard Banks
- Editorial
- Nxt Level International
- Año de publicación
- 2021
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1736274082
- ISBN 13
- 9781736274088
- Peso del artículo
- 194 gramos
- Dimensiones
- 203x127x10 mm
- Serie
- Libro 5 de 5: Communication & Social Skills Mastery
Are you tired of not being able to control your anger? Do you face a hard time when it comes to managing your anger? Are you tired of blowing up at people?
We all are familiar with anger. It’s one of our reactions to situations. Everyone gets angry, and it’s just like every other emotion in our body. Just as we feel happy, sad, anxious, emotional, joyful, fearful, disgusted, we can also feel angry.
Learning to control your anger is critical to your physical, mental, and emotional health as well. Many of the anger management books that I’ve come across don’t address the problem at the core. They instead attempt to address the symptoms. This book will give you a fresh perspective on what anger is, where it comes from, and provide powerful, practical methods that will show you how to control anger - the right way!
The tools you will learn in this book can help no matter what your situation is.
Who this book is for:
- Anyone who wants to remove self-damaging thinking to feel great and achieve more.
- Anyone who wants to stop feeling out of control
- Anyone who wants to enjoy better relationships with friends and partners
- Anyone who wants to know how to control anger outbursts
- Anyone who wants to know the best ways to deal with anger
- Anyone who does not understand why they are so angry
- Anyone who wants more empathy and skills to work with angry family, colleagues, or friends.
In this book, we will explore why it’s essential to learn and practice anger management techniques. Not only for relieving improving your relationships and feeling better but also for improving your physical health. You will find simple solutions that work!
This book will teach you::
- How our mind affects our body?
- What are emotions?
- What is anger?
- What is the true cost of anger, and why should you care?
- Why do you get angry?
- How to express your anger
- How to manage your anger
- What are the best anger management strategies?
- How do I deal with people who are always angry?
- How do I deal with an angry spouse or family member?
- And much more!!
When you apply the techniques taught in this book, you will be able to stop your anger in its tracks, and you will learn to be a much happier person.
You deserve to live a happier, healthier, and longer life because your emotional and mental health doesn’t just impact how you feel. It affects your physical health and your ability to make and keep relationships. Your anger issues doesn’t have to continue to keep you from living your life to the fullest. It’s time to tear down your current way of thinking and rebuild thought patterns that contribute to your life in constructive ways.
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Handelsregisternummer HRB 200691
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Para obtener más información, consulte www.fair-commerce.de.
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Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
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Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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