The Plant Based Diet for Beginners: 75 Delicious, Healthy Whole Food Recipes
Idioma: inglés
Editorial: Rockridge Press 10/12/2019, 2019
- Tapa blanda
- Usado

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N° de ref. del artículo 7719-9781646110421
- Título
- The Plant Based Diet for Beginners: 75 Delicious, Healthy Whole Food Recipes
- Autor
- Gabriel Miller
- Editorial
- Rockridge Press 10/12/2019
- Año de publicación
- 2019
- Estado
- Very Good
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1646110420
- ISBN 13
- 9781646110421
Eating a diet rich with whole-food, plant-based ingredients is one of the best decisions you can make to support your overall health—and now it's easier than ever! This beginner-friendly cookbook is packed with expert guidance and 75 nutritious recipes that make it enjoyable to eat a plant-based diet.
What sets this book apart from other plant-based diet cookbooks:
- A GUIDE TO GETTING STARTED: Ease the transition to a healthier lifestyle with advice for stocking your kitchen, making smart decisions at the grocery store, sticking to a plant-based diet when dining out, and more.
- SIMPLE, HEALTHY INGREDIENTS: Discover recipes that avoid salt, oil, and sugar while emphasizing minimally processed ingredients that can easily be found at your local grocery store. Find a full shopping list for plant-based staples such as beans, brown rice, broths and more.
- FIND A RANGE OF RECIPES: Enjoy plant-based dishes for every meal with recipes like Southwest Sweet Potato Skillet, Mango-Ginger Chickpea Curry, and Oat Crunch Apple Crisp.
Streamline plant-based eating without sacrificing nutrition—The Plant-Based Diet for Beginners shows you how.
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