Pensar bien, sentirse bien

Idioma: español

Editorial: Planeta, 2025

8408311573 / 9788408311577

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UNA PROPUESTA SERIA Y FUNDAMENTADA PARA EMPEZAR A PENSAR EN UNO MISMO DE UNA MANERA MÁS RACIONAL Y SALUDABLE, Y LOGRAR EL DESARROLLO PLENO DE NUESTRO POTENCIAL HUMANOLa premisa de este libro es que, si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace?Como terapeuta, Walter Riso ha descubierto que, si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de gestionar la información; pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos.

N° de ref. del artículo 9788408311577

Título
Pensar bien, sentirse bien
Autor
Riso, Walter
Editorial
Planeta
Año de publicación
2025
Estado
New
Encuadernación
Tapa blanda
Idioma
español
ISBN 10
8408311573
ISBN 13
9788408311577

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