Your Pelvic Floor: A Practical Guide to Solving Your Most Intimate Problems
Idioma: inglés
Editorial: Watkins Publishing March 2021, 2021
- Tapa blanda
- Usado

Librería: The Book Garden, Bountiful, UT, Estados Unidos de AmericaThe Book Garden
Vendedor de IberLibro desde 14 de septiembre de 1999
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- Título
- Your Pelvic Floor: A Practical Guide to Solving Your Most Intimate Problems
- Autor
- Kim Vopni
- Editorial
- Watkins Publishing March 2021
- Año de publicación
- 2021
- Estado
- Very Good - Cash
- Encuadernación
- Trade Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1786784866
- ISBN 13
- 9781786784865
- Catálogos de vendedores
- Physical Health
This book outlines symptoms of pelvic floor dysfunction, and shows you how to fix them.
What is pelvic organ prolapse - which 50% of women will experience - and can it be prevented?
Urinary incontinence is treatable with physio. Women on average suffer symptoms for 7 years before going to a healthcare professional which has a huge effect on mental health.
Pelvic floor issues are often only talked about in relation to pregnancy and childbirth. This is not just a "mum issue": high impact exercise (running, HIIT, CrossFit) affect the pelvic floor. Young athletes/gymnasts who have never had children are highly likely to suffer from incontinence.
Women should not accept dysfunction as a "normal part of being a woman", but instead need to prioritize their pelvic floor health - this book shows that it is never too early and, crucially, never too late to do so.
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Especialidad
western history, lds history, paperback, american history, fantasy, horror, science fiction, mormon literature, general fiction, youth, young adult, mystery, romance, best sellers, gardeningInformación empresarial del vendedor
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