The Past You Avoid: Breaking Free From The Memories That Still Control You and Learning to Heal
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2026
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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N° de ref. del artículo I-9798194594566
- Título
- The Past You Avoid: Breaking Free From The Memories That Still Control You and Learning to Heal
- Autor
- G, Kedar
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2026
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798194594566
What if the reason you “can’t move on” isn’t because you’re weak—but because something inside you was never truly heard?
The Past You Avoid by Kedar G is a deeply practical, easy-to-follow guide for anyone who feels stuck in patterns they don’t fully understand—overthinking, emotional triggers, self-doubt, or relationships that keep repeating the same pain. If you’ve ever told yourself “I should be over this by now” but somehow aren’t, this book will feel like it was written just for you.
Because here’s the truth most people don’t say:
You can function, smile, stay busy—and still carry emotional weight that quietly shapes your choices, reactions, and self-worth.
This book helps you uncover why.
Why This Book Works
Instead of vague advice, this guide breaks down how your mind actually stores emotional pain and why avoiding it only makes it stronger. You’ll finally understand:
- Why small things trigger big reactions
- Why your mind replays certain memories again and again
- Why “just think positive” never really works
You’ll likely recognize yourself in these pages—the hesitation, the inner tension, the patterns you can’t explain but feel every day.
What You’ll Learn
Step by step, you’ll move from confusion to clarity with practical tools you can use immediately:
- Identify the hidden emotional patterns controlling your present
- Understand your core wounds and how they were formed
- Break the cycle of avoidance without feeling overwhelmed
- Learn safe ways to process difficult emotions—without reliving the pain
- Reframe your personal story from limitation to strength
- Reduce emotional triggers and respond calmly instead of reacting automatically
- Rebuild self-trust and inner confidence
- Create healthier relationships with clear boundaries
- Design a new identity that isn’t defined by your past
Not Just Insight—Real Change
This isn’t just about understanding your past. It’s about changing how it affects you today.
Inside, you’ll find:
- Simple reflection exercises that bring deep clarity
- Grounding techniques to stay emotionally stable
- Practical routines to build long-term emotional strength
- A 7-Day Emotional Reset Plan to help you take immediate action
- Guided journaling prompts and a quick emotional “first aid” toolkit
A Gentle but Powerful Shift
You don’t need to “fix yourself.”
You don’t need to forget what happened.
But you can learn how to stop your past from controlling your present.
As you read, something starts to shift. You begin to notice your patterns instead of being trapped in them. You respond differently. You feel lighter, clearer—more in control.
Your Healing Starts Here
If you’re ready to stop avoiding, start understanding, and finally feel free from the weight you’ve been carrying…
This book will show you how—step by step, in a way that feels safe, real, and possible.
Your past may be part of your story.
But it doesn’t have to control your future anymore.
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Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
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Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
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Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
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