Paleo for Beginners: Essentials to Get Started
Chatham, John
ISBN 10: 1623150310 ISBN 13: 9781623150310
Editorial: Unknown, 2013
Usado
paperback
Librería:
Giant Giant, Reston, VA, Estados Unidos de America
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Descripción
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Sinopsis:
Discover the savory joys of Paleo—an essential beginner's meal plan and cookbook.
Paleo is not just another fad diet; it is the diet humans were designed to eat. But getting started on any new diet can be challenging—even one as primal as Paleo. Paleo for Beginners is your one-stop Paleo cookbook for feeling healthy, losing weight, and increasing your energy level. By focusing on low-carb, high-protein meals that remove all processed foods, this Paleo cookbook will help decrease your odds of developing common health ailments such as diabetes, hypertension, heart disease, and more.
Straightforward yet comprehensive, this Paleo cookbook offers:
- A 7-day step-by-step plan for beginners, complete with a Paleo shopping guide
- 145 Paleo-friendly foods that you can enjoy—and an extensive list of what food items you should avoid
- 114 easy, mouthwatering recipes for every meal, such as Eggs Benedict Paleo Style, High-Protein Grain-Free Burgers, Chicken Avocado Wraps, and Paleo Waffles
"This is a good Paleo cookbook for beginners like myself. It gave me a way to start paleo and a meal plan to follow the first two weeks. After reading this book, I know that this is the diet that I can follow and not feel like I'm missing out."—Sabrina R., Amazon Verified Purchase
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Detalles bibliográficos
Título: Paleo for Beginners: Essentials to Get ...
Editorial: Unknown
Año de publicación: 2013
Encuadernación: paperback
Condición: Good
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Paleo for Beginners: Essentials to Get Started
Librería: More Than Words, Waltham, MA, Estados Unidos de America
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Paleo for Beginners: Essentials to Get Started
Publicado por
Rockridge Press, 2013
ISBN 10: 1623150310
ISBN 13: 9781623150310
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Reino Unido
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Publicado por
Rockridge Press, 2013
ISBN 10: 1623150310
ISBN 13: 9781623150310
Antiguo o usado
Tapa blanda
Librería: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Reino Unido
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Rockridge Press, 2013
ISBN 10: 1623150310
ISBN 13: 9781623150310
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Rockridge Press, 2013
ISBN 10: 1623150310
ISBN 13: 9781623150310
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Paperback
Librería: Once Upon A Time Books, Siloam Springs, AR, Estados Unidos de America
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Paleo for Beginners: Essentials to Get Started
Publicado por
Rockridge Press, 2012
ISBN 10: 1623150310
ISBN 13: 9781623150310
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Paperback
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Paleo for Beginners: Essentials to Get Started
Publicado por
Rockridge Press, 2012
ISBN 10: 1623150310
ISBN 13: 9781623150310
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Paperback
Librería: HPB-Ruby, Dallas, TX, Estados Unidos de America
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