PILATES. Sanftes Bodystyling - Das 10-Wochen-Programm

Ungaro Alycea

Editorial: Dorling Kindersley, London, New York, Melbourne, München und Delhi, 2004

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Descripci�n

Das Buch bietet ein umfassendes Pilates-Trainingsprogramm, das in einem 10-Wochen-Plan strukturiert ist. Es enth�lt detaillierte Anleitungen f�r �bungen, um verschiedene K�rperzonen zu trainieren und die K�rperhaltung zu verbessern. F�r Anf�nger und Fortgeschrittene geeignet. Zustand: Einband mit geringf�gigen Gebrauchsspuren, insgesamt SEHR GUTER Zustand! Stichworte: Genres: Gesundheit, Fitness, Ratgeber; Schlagworte: Pilates, Training, 10-Wochen-Programm, K�rperzonen, Bodystyling, Ratgeber, Bewegung, Fitness, �bungen, Anleitungen. 123 Deutsch 647g.

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Detalles bibliogr�ficos

T�tulo

PILATES. Sanftes Bodystyling - Das 10-Wochen-Programm

Editor

Dorling Kindersley, London, New York, Melbourne, M�nchen und Delhi

Fecha de publicaci�n

2004

Encuadernaci�n

Hardcover

Estado

Sehr gut

Peso

647 gramos

Cat�logos de vendedores

Sachb�cher - Gesundheit - Gesundheit +

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