COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
ROJAS ESTAPE, MARIAN
ISBN 10: 8467053305 ISBN 13: 9788467053302
Editorial: Espasa, 2018
Usado
TAPA BLANDA CON SOLAPA
Librería:
Desván del Libro / Desvan del Libro, SL, MADRID, M, España
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Descripción
Descripción:
CASTELLANO ESPASA. N° de ref. del artículo 773898
Sinopsis:
Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro
¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?
Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.
En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.
Acerca del autor: La doctora Marian Rojas Estapé es psiquiatra, licenciada en Medicina por la Universidad de Navarra. Trabaja en el Instituto Rojas-Estapé en Madrid y su labor profesional se centra principalmente en el tratamiento de personas con ansiedad, depresión, trastornos de personalidad, trastornos de conducta, enfermedades somáticas y trauma. Ha participado en varios proyectos de cooperación y voluntariado fuera de España y es embajadora de Manos Unidas. Creadora del Proyecto Ilussio sobre emociones, motivación y felicidad en el mundo empresarial es, además, asidua conferenciante nacional e internacional. Colabora de forma habitual en medios de comunicación como el programa Fin de Semana de COPE, con Cristina López Schlichting. Sus libros Cómo hacer que te pasen cosas buenas y Encuentra tu persona vitamina se han publicado en más de 40 países y han vendido más de 3 millones de copias en todo el mundo.
"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Detalles bibliográficos
Título: COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
Editorial: Espasa
Año de publicación: 2018
Encuadernación: TAPA BLANDA CON SOLAPA
Condición: BUEN ESTADO