Overcoming Stress

Idioma: inglés

Editorial: Salamander, 1997

0861019059 / 9780861019052

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More than ever, people are turning to complementary therapies for relief from the stresses and tensions of everyday life. Each of the four titles in this series show how to adopt a more natural approach to health, improve personal well being and create a healthier lifestyle. These books offer expert advice on yoga and meditation exercises to overcome stress, methods for stay fit and strong during throughout pregnancy, step-by-step guides to massage strokes and aromatherapy techniques. Owner's stamp inside. 112 pages.

N° de ref. del artículo 1579928

Detalles bibliográficos

Título
Overcoming Stress
Autor
Patsy Westcott
Editorial
Salamander
Año de publicación
1997
Estado
Good
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 10
0861019059
ISBN 13
9780861019052
Peso del artículo
600 gramos
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