Overcoming Anorexia Nervosa 2nd Edition : A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
Idioma: inglés
Editorial: Little, Brown Book Group Jun 2019, 2019
- Tapa blanda
- Nuevo
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Neuware - Break free from the vicious cycle of anorexia nervosaAnorexia nervosa affects both men and women, of all age groups and social classes, internationally. For both the sufferer and the friends and family who care for them, the impact of the illness can be devastating. However, it can be treated effectively using cognitive behavioural therapy (CBT).This self-help book provides support to battle this notorious and widespread eating disorder and has been used effectively with many patients in clinical settings. Using CBT techniques, you will learn to:Understand the many forms and causes of anorexia nervosaChallenge negative thinking and behaviourImprove your body imageDevelop coping strategies for the futureThese clinically proven tools form a complete recovery programme, with practical exercises and worksheets.Overcoming self-help guides use clinically proven techniques to treat long-standing and disabling conditions, both psychological and physical. Many guides in the Overcoming series are recommended under the Reading Well scheme.Series Editor: Professor Peter Cooper.…
N° de ref. del artículo 9781472141316
- Título
- Overcoming Anorexia Nervosa 2nd Edition : A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
- Autor
- Graham
- Editorial
- Little, Brown Book Group Jun 2019
- Año de publicación
- 2019
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1472141318
- ISBN 13
- 9781472141316
- Edición
- 2ª Edición
- Peso del artículo
- 258 gramos
- Dimensiones
- 198x124x23 mm
- Serie
- Libro 39 de 49: Overcoming Books
Break free from the vicious cycle of anorexia nervosa
Anorexia nervosa affects both men and women, of all age groups and social classes, internationally. For both the sufferer and the friends and family who care for them, the impact of the illness can be devastating. However, it can be treated effectively using cognitive behavioural therapy (CBT).
This self-help book provides support to battle this notorious and widespread eating disorder and has been used effectively with many patients in clinical settings. Using CBT techniques, you will learn to:
Understand the many forms and causes of anorexia nervosa
Challenge negative thinking and behaviour
Improve your body image
Develop coping strategies for the future
These clinically proven tools form a complete recovery programme, with practical exercises and worksheets.
Overcoming self-help guides use clinically proven techniques to treat long-standing and disabling conditions, both psychological and physical. Many guides in the Overcoming series are recommended under the Reading Well scheme.
Series Editor: Professor Peter Cooper
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
DR CHRIS FREEMAN was an honorary professor at Queen Margaret University, Edinburgh. As consultant psychiatrist, he created and led services for eating disorders for over forty years and ran outpatient, day patient and inpatient units and, most recently, an intensive home treatment team for severe anorexia nervosa - all in the Edinburgh/South-East Scotland area.
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