Overcoming Anorexia Nervosa 2nd Edition

Idioma: inglés

Editorial: Little, Brown Book Group, GB, 2019

1472141318 / 9781472141316

Serie: Libro 39 de 49 - Overcoming Books

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Break free from the vicious cycle of anorexia nervosaAnorexia nervosa affects both men and women, of all age groups and social classes, internationally. For both the sufferer and the friends and family who care for them, the impact of the illness can be devastating. However, it can be treated effectively using cognitive behavioural therapy (CBT).This self-help book provides support to battle this notorious and widespread eating disorder and has been used effectively with many patients in clinical settings. Using CBT techniques, you will learn to:Understand the many forms and causes of anorexia nervosaChallenge negative thinking and behaviourImprove your body imageDevelop coping strategies for the futureThese clinically proven tools form a complete recovery programme, with practical exercises and worksheets.Overcoming self-help guides use clinically proven techniques to treat long-standing and disabling conditions, both psychological and physical. Many guides in the Overcoming series are recommended under the Reading Well scheme.Series Editor: Professor Peter Cooper.…

N° de ref. del artículo LU-9781472141316

Título
Overcoming Anorexia Nervosa 2nd Edition
Autor
Christopher Freeman, Patricia Graham
Editorial
Little, Brown Book Group, GB
Año de publicación
2019
Estado
New
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 10
1472141318
ISBN 13
9781472141316
Edición
2ª Edición
Peso del artículo
222 gramos
Serie
Libro 39 de 49: Overcoming Books

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