The Optimal Diet: The Official CHIP Cookbook
Blaney, Darlene; Diehl M.D., Hans
ISBN 10: 0812704894 ISBN 13: 9780812704891
Editorial: Autumn House Publishing, 2009
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Sinopsis:
The official CHIP cookbook.CHIP, the Coronary Health Improvement Project, is a successful lifestyle intervention program. More than 40,000 people have enjoyed the results of attending this world-class program. How did they do it? They simplified their lifestyle, especially their rich Western diet. And here are some of the recipes they used that made all the difference.If you want to enjoy good food--and good health--this book is for you! It will help you add healthier dishes to your meal rotation, and it will reduce the "crinkly bag syndrome," the dependence on refined foods, such as potato chips, presweetened cereals, and fast food.
Reseña del editor: The official CHIP cookbook.CHIP, the Coronary Health Improvement Project, is a successful lifestyle intervention program. More than 40,000 people have enjoyed the results of attending this world-class program. How did they do it? They simplified their lifestyle, especially their rich Western diet. And here are some of the recipes they used that made all the difference.If you want to enjoy good food--and good health--this book is for you! It will help you add healthier dishes to your meal rotation, and it will reduce the "crinkly bag syndrome," the dependence on refined foods, such as potato chips, presweetened cereals, and fast food.
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Detalles bibliográficos
Título: The Optimal Diet: The Official CHIP Cookbook
Editorial: Autumn House Publishing
Año de publicación: 2009
Encuadernación: hardcover
Condición: Good
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