Official Body Control Pilates Manual
Idioma: inglés
Editorial: Pan Macmillan, United Kingdom, London, 2002
- Tapa blanda
- Usado
Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino UnidoWorldofBooks
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Pilates body conditioning is today's fitness buzzword, and following the storming success of Lynne Robinson and Gordon Thomson's original 'Body Control: The Pilates Way', a variety of books have appeared - none as authoritative, practical, safe and geared towards solving your body's problems as this. 'How will Pilates help me?' is its keynote, so after explaining the fundamental Eight Principles through accessible, balanced core programmes come 'Pilates prescriptions' for your specific needs. With the growing support of many GPs, osteopaths and chiropractors, not to mention stars from screen, stage and sport, when you exercise with Pilates Body Control, you're in excellent company. From back pains, posture problems to prevention of common sports injuries and training your children to use their bodies properly, this is the one-stop reference. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine.
N° de ref. del artículo GOR001319479
- Título
- Official Body Control Pilates Manual
- Autor
- Lynne Robinson
- Editorial
- Pan Macmillan, United Kingdom, London
- Año de publicación
- 2002
- Estado
- Good
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 0330393278
- ISBN 13
- 9780330393270
- Peso del artículo
- 907 gramos
- Dimensiones
- 189.0 x 246.0
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Acerca del autor
Gordon trained in classical ballet at Rambert between 1970 and 1974. Gordon with another top UK pilates expert Lynne Robinson, created Body Control Pilates, the first teacher training courses for both mat and machine in London and abroad. He is the co-author of many books on pilates, including Official Body Control Pilates Manual.
Helge Fisher is one of the co-founders of the Body Control Pilates Association with Lynne Robinson and Gordon Thompson. She is co-author of The Body Control Pilates Back Book.
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