Obstacle Race Training: How to Beat Any Course, Compete Like a Champion and Change Your Life
Idioma: inglés
Editorial: Tuttle Publishing, 2014
- Tapa blanda
- Usado

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- Título
- Obstacle Race Training: How to Beat Any Course, Compete Like a Champion and Change Your Life
- Autor
- Schlachter, Margaret
- Editorial
- Tuttle Publishing
- Año de publicación
- 2014
- Estado
- As New
- Sobrecubierta
- No Jacket
- Encuadernación
- Paperback
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 0804843910
- ISBN 13
- 9780804843911
- Peso del artículo
- 1,4 libras
Margaret Schlachter, the creator of "Dirt In Your Skirt" blog, is one the leading competitors in obstacle course racing today. She put together this simple guide to make your obstacle race experience everything it's supposed to be--a test of your true self. She describes first-hand her training methods in learning to climb a rope, scale a wall, flip a tire, throw a spear, and carry a sandbag. More importantly, she provides guidance on how to get yourself mentally and spiritually prepared for the big day--and how to dig deep within yourself during a race to find the last ounce of strength to carry you across that finish line.
Every weekend thousands of competitors run obstacle races all over the world. Winning or losing is secondary. More important for them is the ability to meet the physical and mental challenges and achieve personal success by completing the race. Obstacle Race Training is an invaluable resource that enables every competitor to experience their maximum level of success.
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