November Project: the Book : Inside the Free, Grassroots Fitness Movement That's Taking over the World
Daniloff, Caleb, Mandaric, Bojan, Graham, Brogan
Idioma: inglés
Editorial: Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale, 2016
- Tapa blanda
- Usado

Librería: Better World Books, Mishawaka, IN, Estados Unidos de AmericaBetter World Books
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- Título
- November Project: the Book : Inside the Free, Grassroots Fitness Movement That's Taking over the World
- Autor
- Daniloff, Caleb, Mandaric, Bojan, Graham, Brogan
- Editorial
- Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale
- Año de publicación
- 2016
- Estado
- Good
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1623366291
- ISBN 13
- 9781623366292
- Peso del artículo
- 1,043 libras
- Dimensiones
- N/A
What started 4 years ago as a simple monthlong workout pact between two former Northeastern University oarsmen in Boston has grown into an international fitness phenomenon. November Project espouses free, public, all-weather, outdoor group sweats that turn strangers into friends and connect everyone to the city in which they live. It’s been described as everything from flashmob fitness to “the fight club of running clubs” and a cult. But November Project prides itself on defying categories.
In November Project: The Book, Brogan Graham (a.k.a. BG) and Bojan Mandaric, in their own spicy, big-hearted words, chronicle, along with tribe member and writer Caleb Daniloff, their fitness movement’s genesis, evolution, operations, membership, “secret sauce,” and future—and along the way, show you how you can get fit and societally engaged. The book also includes illustrated workouts; the keys to meaningful civic engagement; information on using your city as a gym; advice on starting an NP tribe; tips on growing, sustaining, and invigorating membership through social media; and thoughts on the collective power of community.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
Caleb Daniloff is a contributing editor to Runner’s World magazine and the author of Running Ransom Road, a memoir. His work has appeared in numerous outlets, and he has received multiple awards, including a nomination for a Pushcart Prize.
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
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