No-Self Help Book : 40 Reasons to Get Over Your Self and Find Peace of Mind
Gustin, Kate, Ph.D.; Sears, J. P. (FRW)
Idioma: inglés
Editorial: Non-Duality, 2018
- Tapa blanda
- Usado
Librería: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Reino UnidoGreatBookPricesUK
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- Título
- No-Self Help Book : 40 Reasons to Get Over Your Self and Find Peace of Mind
- Autor
- Gustin, Kate, Ph.D.; Sears, J. P. (FRW)
- Editorial
- Non-Duality
- Año de publicación
- 2018
- Estado
- As New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1684032172
- ISBN 13
- 9781684032174
By breaking free of your own self-limiting beliefs, you'll discover the unlimited potential of who you really are. It's time to get over your self!
There is an insidious, global identity theft occurring that has robbed people of their very recognition of their true selves. The culprit-indeed the mastermind of this crisis-has committed the inside job of creating and promoting the idea that we are all a separate self, which is the chief source of our daily distress and dissatisfaction.
No more than a narrative of personhood pieced together from disparate neural activations, the self we believe ourselves to be in our own minds-although quite capable of being affirming, inspiring, and constructive-often spews forth a distressing flow of worry and second-guessing, blaming and shaming, regret and guilt. This book offers an antidote to this epidemic of stolen identity, isolation, and self-deprecation: no-self (a concept known in Buddhist philosophy as anatta or anatman).
The No-Self Help Book turns the idea of self-improvement on its head, arguing that the key to well-being lies not in the relentless pursuit of bettering one's self but in the recognition of the self as a false identity born in the mind. Rather than identifying with a small, relative sense of self, this book encourages you to embrace a liberating alternative-an expansive awareness that is flexible and open to experiencing life as an ongoing and ever-changing process, without attachment to personal outcomes or storylines.
To help you make this leap from self to no-self, the book provides forty bite-sized chapters full of clever and inspiring insights based in positive psychology and non-duality-a philosophy that asserts there is no real separation between any of us.
So, if you're tired of "self-help" and you're ready to explore who you are beyond the self, let The No-Self Help Book be your guide.
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Far Corner Europe Limited
19-20 Bourne Court, 19-20 Bourne Court
Woodford Green, Reino Unido IG8 8HD
Condiciones de venta
Company Name: GreatBookPricesUK
Legal Entity: Far Corner Europe Limited
Address: 19-20 Bourne Court, Southend Road, Woodford Green Essex, UK IG8 8HD
Registration #: 10691061
Authorized representative: Danielle Hainsey
Derecho al desistimiento
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El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
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