The No-BS Guide to Losing 20 Pounds (Paperback)

Idioma: inglés

Editorial: Independently Published, 2026

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Paperback. Tired of diet lies, unrealistic plans, and starting over every Monday?The No-BS Guide to Losing 20 Pounds cuts through the noise and gives you a realistic, proven approach to sustainable weight loss-without gimmicks, extremes, or false promises.This book is for people who want real results, not hype.Inside, you'll learn: Why diets fail-and what actually worksHow to lose 20 pounds without starving or obsessingThe simple eating framework that works anywhereWhy exercise isn't for fat loss (and what it's really for)How to break plateaus, finish strong, and keep the weight offNo meal plans.No detoxes.No nonsense.Just clear strategies, real-world guidance, and habits you can maintain for life.If you're ready to stop "trying" and finally succeed-this is your guide. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.

N° de ref. del artículo 9798247069799

Título
The No-BS Guide to Losing 20 Pounds (Paperback)
Autor
Jordan T. Hale
Editorial
Independently Published
Año de publicación
2026
Estado
new
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 13
9798247069799

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