Nancy Clark's Food Guide for Marathoners (Paperback)

Nancy Clark

129 valoraciones de Goodreads

Idioma: inglés

Editorial: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd, Garsington, 2011

1841263222 / 9781841263229

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Paperback. Complete an entire marathon with energy to spare. Nancy Clark shows you how in this book, offering you the best advice on topics such as balancing carbohydrates, carbohydrate loading, protein and fat in your diet, choosing the best snacks and losing weight while staying energetic. Youll learn what, when, and how to eat so youll enjoy not only the process of training for the marathon but also participating in the marathon itself - with energy to spare! Nancy Clark combines her personal experiences and professional expertise to teach you how to eat well and enhance our energy. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.

N° de ref. del artículo 9781841263229

Título
Nancy Clark's Food Guide for Marathoners (Paperback)
Autor
Nancy Clark
Editorial
Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd, Garsington
Año de publicación
2011
Estado
new
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 10
1841263222
ISBN 13
9781841263229
Edición
4ª Edición

Grand Eagle Retail

Bensenville, IL, Estados Unidos de America

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