Mindfulness for Alcohol Recovery: Making Peace With Drinking (Sober Living Books)
Idioma: inglés
Editorial: Independently published, 2021
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: California Books, Miami, FL, Estados Unidos de AmericaCalifornia Books
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N° de ref. del artículo I-9798720964207
- Título
- Mindfulness for Alcohol Recovery: Making Peace With Drinking (Sober Living Books)
- Autor
- David, Lewis
- Editorial
- Independently published
- Año de publicación
- 2021
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798720964207
- Serie
- Libro 4 de 6: Sober Living Books
This is a practical guide which includes eight bonus mp3 audios that are free for readers to download. You don’t need to have any previous experience of mindfulness. I will walk you through this course, making it easy to understand, effective, and enjoyable.
I am a therapist specializing in alcohol issues, and also the writer of two Amazon bestsellers on the subject: “The 10-Day Alcohol Detox Plan” and “Alcohol and You”.
Those books explained how to stop or reduce drinking, but “Mindfulness for Alcohol Recovery” is different. This book is aimed at people who have already started to address their drinking problem but need help to keep going – a long-term solution.
For instance, you might have already read one of my previous books and want to move on to the next level. Or perhaps you have been trying for a while to find a solution to your drinking issues and want a fresh approach. Or maybe you are already in recovery but need some extra help.
Whatever your story, this book will provide the support you need, as mindfulness is a broad and inclusive therapy. I have written this book so that it can be used as a stand-alone work. But if you are already in another form of treatment, such as CBT or 12-Step, you will find this book helpful and complimentary.
Mindfulness is essentially a form of mental training that will help you see your drinking – and indeed your whole life – with a clarity you haven’t previously experienced. Imagine your life has been like bumping around in the dark, then suddenly someone hands you a flashlight that makes your path bright and clear – wouldn’t that be helpful?
This book is that flashlight.
Order "Mindfulness for Alcohol Recovery" today and learn how to make peace with drinking.
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Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
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Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
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El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
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