Mindful Moments (Paperback)

Idioma: inglés

Editorial: Independently Published, 2025

9798265067425

  • Tapa blanda
  • Nuevo
Ver todos los detalles

Librería: CitiRetail, Stevenage, Reino UnidoCitiRetail

Vendedor de 5 estrellas

Vendedor de IberLibro desde 29 de junio de 2022

Tapa blanda

Condición: Nuevo

EUR 16,41

Envío por EUR 43,71 
Se envía de Reino Unido a Estados Unidos de America

Cantidad disponible: 1 disponible

Añadir al carrito
Devoluciones gratuitas de 30 días

Descripción del artículo del vendedor

Paperback. Unlock the transformative power of mindfulness with this practical, step-by-step guide to living a more focused, calm, and joyful life.Mindful Moments: Practical Strategies for Achieving Focus, Calm, and Daily Joy* is designed for anyone looking to reduce stress, improve well-being, and bring more intentionality into their daily routines. In this book, you'll discover simple yet effective mindfulness techniques that can be incorporated into every aspect of your life-whether you're starting your day, working, eating, moving, or interacting with others. Through mindful breathing, mindful movement, and mindful communication, you'll learn how to cultivate greater awareness, emotional resilience, and focus, without feeling overwhelmed or stressed. What you'll learn: How to set the tone for your day with mindful morning practicesPractical strategies for staying focused and productive while reducing stressHow to deepen your relationships with mindful communication and empathyThe power of mindful eating and movement to nourish your body and mindHow to use mindfulness to enhance personal growth, creativity, and emotional well-beingTips for maintaining consistency in your mindfulness practice, even when life gets busy With actionable steps and real-life examples, this book is your guide to creating a mindful lifestyle that brings more peace, joy, and fulfillment into your life.Whether you're new to mindfulness or looking to deepen your practice, Mindful Moments will help you cultivate a more intentional and balanced life, one moment at a time. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

N° de ref. del artículo 9798265067425

Título
Mindful Moments (Paperback)
Autor
Ines Robert
Editorial
Independently Published
Año de publicación
2025
Estado
new
Encuadernación
Paperback
Idioma
inglés
ISBN 13
9798265067425

CitiRetail

Stevenage, Reino Unido

Vendedor de 5 estrellas

Vendedor de IberLibro desde 29 de junio de 2022

Tarifas de envío de Reino Unido a Estados Unidos de America

ArtículoDe 7 a 14 días hábilesDe 7 a 60 días hábiles
Primer artículoEUR 43,71EUR 43,71
Los plazos de entrega los establecen los vendedores y varían según el transportista y la ubicación. Los pedidos que pasan por la aduana pueden sufrir retrasos y los compradores son responsables de los aranceles o tarifas asociadas. Los vendedores pueden ponerse en contacto con usted en relación con cargos adicionales para cubrir cualquier aumento en los costes de envío de los artículos.

Métodos de pago

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Descripción de la tienda

Online business

Información empresarial del vendedor

ABC BOOKS LIMITED

10 John Street
London, Reino Unido WC1N 2EB