T�tulo: Mindful Discipline: A Loving Approach to Setting Limits and Raising an Emotionally Intelligent Child
Editor: New Harbinger Publications
Fecha de publicaci�n: 2014
Idioma: Ingl�s
ISBN 10: 1608828840
ISBN 13: 9781608828845
Encuadernaci�n: paperback
Estado: Good

Acerca de

Sinopsis

Kids need both love and limits in order to thrive. In Mindful Discipline, internationally recognized mindfulness expert Shauna L. Shapiro and pediatrician Chris White offer parents simple yet powerful tools for raising mindful, respectful, and responsible children, and redefines discipline itself as a loving, nurturing approach―one that will yield both short and long-term positive results.

In this book, Shapiro and White outline the five elements of mindful discipline: unconditional love, space for children to be themselves, mentorship and transfer of values, and admitting your mistakes. By letting your children witness your own personal struggles (and positive responses to those struggles) you will set an example that will stay with them for their entire lives, and help them to grow into happy, healthy adults.

Grounded in clinical studies and the latest research in mindfulness and neuroscience, this book will teach you how to foster your child's emotional intelligence and self-esteem while also encouraging genuine cooperation. With simple practices, such as honoring your child's strengths, setting limits, and setting a positive example, you can teach your child the self-discipline and resilience they will need to thrive in life.

Being a parent is tough work, but traditional forms of discipline can actually make it harder. Instead of trying to change your child’s behavior, try changing the way you communicate with hem―you will often find that good behavior naturally follows.

Acerca del autor

Shauna L. Shapiro, PhD, is a professor at Santa Clara University, a clinical psychologist, an internationally recognizedexpert in mindfulness, and a mother. With 20 years of meditation experience studying in Thailand and Nepal, as well as in the West, Shapiro brings an embodied sense of mindfulness to her scientific work. She has published over 70 peer-reviewed journal articles, and coauthored the critically acclaimed professional text, The Art and Science of Mindfulness, with a foreword by Jon Kabat-Zinn. Shapiro is the recipient of the American Council of Learned Societies teaching award, acknowledging her outstanding contributions to graduate education and has been invited to lecture for the King of Thailand, the Danish Government, Andrew Weil’s Integrative Medicine program, and the World Council for Psychotherapy, Beijing, China, Her work has been featured in Wired Magazine, USA Today, Oxygen, The Yoga Journal, and the American Psychologist. Shauna lives in Mill Valley, California, with her eight year old son, Jackson.

Chris White, MD, is a board-certified pediatrician, parent educator, and life coach. He is the creator and director of Essential Parenting, an organization that supports the psycho-emotional development of children and their parents. Chris lives with his two boys, Kai and Bodhi, and the love of his life, Kari, just north of San Francisco, California.

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Descripci�n de la librer�a

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Tienes derecho a desistir del presente contrato en un plazo de 14 d�as naturales sin necesidad de justificaci�n.

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Para ejercer el derecho de desistimiento, deber�s notificarnos a Seattle Goodwill, 1400 South Lane St, 98144, Seattle, Washington, U.S.A., 1 206 957-0046, de tu decisi�n de desistir del contrato a trav�s de una declaraci�n inequ�voca (por ejemplo, una carta enviada por correo postal, fax o correo electr�nico). Podr�s utilizar el modelo de formulario de desistimiento que figura a continuaci�n, aunque su uso no es obligatorio. Tienes asimismo la opci�n de cumplimentar y enviar electr�nicamente el modelo de formulario de desistimiento o cualquier otra declaraci�n inequ�voca a trav�s de nuestro sitio web a "Mis pedidos" en "Mi cuenta". Si recurres a esta opci�n, te comunicaremos sin demora en un soporte duradero (por ejemplo, por correo electr�nico) la recepci�n de dicho desistimiento.

Para cumplir el plazo de desistimiento, basta con que la comunicaci�n relativa al ejercicio por tu parte de este derecho sea enviada antes de que venza el plazo correspondiente.

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Podremos retenerte el reembolso hasta haber recibido los bienes, o hasta que hayas presentado una prueba de la devoluci�n de los mismos, seg�n qu� condici�n se cumpla primero. Deber�s devolvernos o entregarnos directamente los bienes a Seattle Goodwill, 1400 South Lane St, 98144, Seattle, Washington, U.S.A., 1 206 957-0046, sin ninguna demora indebida y, en cualquier caso, a m�s tardar en el plazo de 14 d�as naturales a partir de la fecha en que nos comuniques tu decisi�n de desistimiento del contrato. Se considerar� cumplido el plazo si efect�as la devoluci�n de los bienes antes de que haya concluido dicho plazo. Deber�s asumir el coste directo de devoluci�n de los bienes. Solo ser�s responsable de la disminuci�n de valor de los bienes resultante de una manipulaci�n distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las caracter�sticas y el funcionamiento de los bienes.

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Modelo de formulario de desistimiento

(S�lo debe cumplimentar y enviar el presente formulario si desea desistir del contrato)

A la atenci�n de: (Seattle Goodwill, 1400 South Lane St, 98144, Seattle, Washington, U.S.A., 1 206 957-0046)

Por la presente le comunico/comunicamos* que desisto de mi/desistimos de nuestro* contrato de venta del siguiente bien/prestaci�n del siguiente servicio*

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