Your Mind Builds Your Body: Unlock your Potential with Biohacking and Strength Training: Natural Techniques to Boost Performance and Strength
Idioma: inglés
Editorial: Watkins Publishing, 2021
- Tapa blanda
- Nuevo

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2021. Paperback. . . . . .
N° de ref. del artículo V9781786784483
- Título
- Your Mind Builds Your Body: Unlock your Potential with Biohacking and Strength Training: Natural Techniques to Boost Performance and Strength
- Autor
- Roger Snipes
- Editorial
- Watkins Publishing
- Año de publicación
- 2021
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1786784483
- ISBN 13
- 9781786784483
This is an exercise and lifestyle book for men who want a definitive and sustainable plan to transform their body and mindset forever, naturally.
This is a progressive programme. taking into account the requirements of different age groups. Providing specialized workouts to sculpt your arms, back, chest, delts and legs. Includes nutritional advice and meal-planning guidance to maximize muscle building and fat loss.
Roger Snipes shares practical advice on effective biohacking tool to optimize your health and strength, whatever your age. He has shown the bodybuilding world what can be achieved when goals are made with a passion to succeed: and crucially that if the mind isn't on board, the body doesn't follow.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
With a "practise what you preach" mentality, Roger inspires many around the globe as a social media influencer, inspiring many to lead a fitter and healthier lifestyle.
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
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Conor Kenny
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