Meditation For Medics: A Simple Guide to Unshakeable Mindfulness by a Busy ER Doctor
Idioma: inglés
Editorial: Hill of Content Publishing, 2025
- Tapa blanda
- Nuevo

Librería: Majestic Books, Hounslow, Reino UnidoMajestic Books
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- Título
- Meditation For Medics: A Simple Guide to Unshakeable Mindfulness by a Busy ER Doctor
- Autor
- Dean, Dr Andrew
- Editorial
- Hill of Content Publishing
- Año de publicación
- 2025
- Estado
- New
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 176378827X
- ISBN 13
- 9781763788275
Meditation for Medics, Stopping the Noise is a book for doctors... and nurses, paramedics, medical students and other health care providers who face relentless pressure, long shifts, and regular exposure to trauma and grief. The constant noise - alarms, demands, responsibility - doesn't just exhaust the body, it can fray the mind and spirit.
Mindfulness is a way of enhancing our ability to stay the course in our chosen careers, to reduce the impact of stress, and to build emotional resilience.
Meditation for Medics, Stopping the Noise takes you on a practical journey from chaos to calm, showing how to build unshakeable mindfulness step by step.
Written by Emergency Physician Dr Andrew Dean, this book offers medics a toolkit of mindfulness and meditation practices designed for high-stress medical environments.
Inside, you'll discover how to:
- Develop resilience in the face of trauma, grief, and exhaustion
- Reduce stress and prevent burnout with strategies tailored to healthcare professionals
- Train your mind to switch off the "noise" of constant pressure and find calm in minutes
- Reconnect with purpose and compassion in your work, even during the most demanding shifts
Grounded in both medical understanding and mindfulness practice, this book speaks directly to those who give everything to save others, but often forget to save space for themselves.
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Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
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Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
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