Meditation for Beginners- Simple Practice for a Stress-Free Life. Este artículo no está disponible.
Idioma: inglés
Editorial: Independently Published, 2024
Serie: Libro 1 de 1 - Psychology and selfknowledge. Psychocorrection in Everyday life.
- Tapa blanda
- Nuevo
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N° de ref. del artículo L2-9798300101459
- Título
- Meditation for Beginners- Simple Practice for a Stress-Free Life
- Autor
- Wagner, Anna; Puhovich, Oksana
- Editorial
- Independently Published
- Año de publicación
- 2024
- Estado
- New
- Encuadernación
- PAP
- Idioma
- inglés
- ISBN 13
- 9798300101459
- Peso del artículo
- 136 gramos
- Serie
- Libro 1 de 1: Psychology and selfknowledge. Psychocorrection in Everyday life.
This book is your first step towards a harmonious and peaceful life. It is intended for those who are new to meditation and want to find balance, reduce stress, and learn to focus on the present moment. Simple and accessible meditation techniques will help you make meditation a part of your daily life without much effort or preparation. Inside you'll find tips, simple exercises, and inspirational guidance to help you develop mindfulness and joy in each day.
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