Master of You : A Five-Point System to Synchronize Your Body, Your Home, and Your Time with Your Ambition
Idioma: inglés
Editorial: St. Martin's Publishing Group Mär 2020, 2020
- Tapa blanda
- Nuevo
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Neuware - Wellness Expert Cate Stillman Walks You Through a System for Evolving Every Aspect of Your Life Through the Five Elements of Ayurveda Do you ever sense that there's a gap between your full potential and how you live your day-to-day life If so, wellness expert Cate Stillman has a breakthrough solution. In Master of You, Cate presents an innovative program for embracing and accelerating your true capabilities-all through the five fundamental elements of Ayurveda.Master of You shows you how to align every aspect of your life with who you want to become next. Rather than quick fixes and life hacks, Cate offers element-by-element instruction on how to organize your home (space), optimize your biorhythms (earth), clarify your ambitions (fire), realign your relationship with time (air), and embody integrity and flow in your daily life (water). Through concentrated inquiry, dozens of practices, and a deep dive into the alchemical power of Ayurveda, Master of You will guide you in how to clear away obstacles and empower your own evolution. Here you will discover: ¿ Practices for checking in on your body, mind, and spirit with clear eyes ¿ How to recognize and bridge the gaps in your personal integrity ¿ Important habits for honoring and nurturing your body's natural rhythms ¿ How to confidently step up for your dreams through pilgrimage and vision quests ¿ The five bodies you need to consider and nourish as you progress ¿ How your past experiences and ingrained habits shape you from the cells up ¿ The inherent paradoxes of mastering the element of air (time)How to practice fasting for better nourishment (and enjoyment!) from food ¿ Why mastering integrity and flow is the linchpin of the elemental process ¿ How to discern the signs pointing toward your true dharma 'What if you met your present realities, challenges, and opportunities facing forward, rooted from within, activating support from all around you ' writes Cate. 'What if you could design for and actualize the life beyond your wildest dreams Who could you become ' With Master of You, you too can take the reins of your life, reorient toward what makes you thrive, and bridge the gap between the possible and the actual.…
N° de ref. del artículo 9781683642619
- Título
- Master of You : A Five-Point System to Synchronize Your Body, Your Home, and Your Time with Your Ambition
- Autor
- Cate Stillman
- Editorial
- St. Martin's Publishing Group Mär 2020
- Año de publicación
- 2020
- Estado
- Neu
- Encuadernación
- Taschenbuch
- Idioma
- inglés
- ISBN 10
- 1683642619
- ISBN 13
- 9781683642619
- Peso del artículo
- 307 gramos
- Dimensiones
- 222x152x20 mm
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Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
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Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
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Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
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