Master the Art of Running
Idioma: español
Editorial: Collins & Brown, 2006
- Tapa blanda
- Usado

Librería: Hamelyn, Madrid, M, EspañaHamelyn
Vendedor de IberLibro desde 18 de julio de 2022
Condición: Usado - Aceptable
EUR 12,28
Cantidad disponible: 1 disponible
Añadir al carritoDescripción del artículo del vendedor
: Este libro te enseña a mejorar tu rendimiento en la carrera a través de la Técnica Alexander. Descubre cómo esta técnica puede ayudarte a optimizar tu forma de correr, prevenir lesiones y alcanzar tus metas deportivas. Aprende de los expertos Andrew Shields y Malcolm Balk, quienes te guiarán paso a paso para dominar el arte de correr de manera eficiente y saludable. EAN: 9781843403395 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación Título: Master the Art of Running Autor: Andrew Shields| Malcolm Balk Editorial: Collins & Brown Idioma: eng Páginas: 160 Formato: tapa blanda.
N° de ref. del artículo Happ-2026-01-15-76994716
- Título
- Master the Art of Running
- Autor
- Andrew Shields; Malcolm Balk
- Editorial
- Collins & Brown
- Año de publicación
- 2006
- Estado
- Good
- Encuadernación
- Encuadernación de tapa blanda
- Idioma
- español
- ISBN 10
- 1843403390
- ISBN 13
- 9781843403395
- Serie
- Libro 2 de 2: Master the Art Of?
Although running is becoming one of the most popular sports, learning to run properly can take time, energy and consistency. You need to do it regularly to become good at it and until you have achieved a certain level of competence, it is unlikely that you will enjoy it very much, or for very long. For many runners physical and mental barriers can stop progress.
This book’s ultimate aim is to help you enjoy to run – to enjoy the feeling of movement, to overcome inertia, to renew yourself and to boost energy as a result. Master the Art of Running is based on the proven principles of the Alexander Technique that encourage good body use and greater awareness of the way your body functions and moves. The technique teaches you how to release tension from your back and neck and how to run without suffering from injuries.
The authors’ perspective on the sport takes them into areas rarely touched on in conventional manuals. Instead of placing importance on speed, targets and goals it emphasises the importance of the way you run so you can transform your training and performance.
“Sinopsis” puede pertenecer a otra edición de este título.
Acerca del autor
Malcolm Balk has taught sell-out Art of Running workshops for the past 15 years. These have helped thousands of people improve their running technique. They have also taken him around the world including North America, Australia and Europe.
Andrew Shields is a sport, health and fitness writer and editor. He is the author of six books and has twice been runner-up in the British Sports Journalism Awards. A former nationally ranked triple jumper, he is a qualified coach in several sports, including athletics, and recipient of a Special Award for Outstanding Achievement in Coaching from the London Active Partnership.
“Acerca de” puede pertenecer a otra edición de este título.
Hamelyn
Madrid, M, España
Vendedor de IberLibro desde 18 de julio de 2022
Tarifas de envío de España a Estados Unidos de America
| Artículo | De 7 a 12 días hábiles | De 2 a 4 días hábiles |
|---|---|---|
| Primer artículo | EUR 8,99 | EUR 19,99 |
Métodos de pago
Descripción de la tienda
Hamelyn es una librería online ubicada en Madrid con más de 700.000 referencias distintas de libros de segunda mano. Todos pasan un exhaustivo control de calidad, reciclando todos aquellos que no se encuentren aptos para su lectura.
Información empresarial del vendedor
Hamelyn Technologies
C. de los Llanos de Jerez, 1
Coslada, Madrid, España 28823
Razón Social: Hamelyn Technologies, S.L.
NIF: B-01658244
Sede social: C. de los Llanos de Jerez, 1, 28823 Coslada, Madrid
Número de IVA intracomunitario: ESB01658244
Devoluciones:
C. de los Llanos de Jerez, 1, 28823 Coslada, Madrid
Representante legal:
Federico Aguilar Calvo
77818549G
Condiciones de venta
Pago por Tarjeta bancaria o PayPal.
Derecho al desistimiento
Si es un consumidor, puede rescindir el contrato de acuerdo con lo siguiente. Por consumidor se entiende cualquier persona física que actúe con fines ajenos a su actividad comercial, empresarial, oficio o profesión.
Información sobre el derecho de desistimiento
Derecho legal de desistimiento
Tiene derecho a rescindir este contrato en un plazo de 14 días sin dar ningún motivo.
El periodo de desistimiento vencerá a los 14 días desde que usted, o un tercero que no sea el transportista e indicado por usted, adquiera la posesión física del último bien o del último lote o pieza.
Para ejercer el derecho de desistimiento, complete de forma electrónica y envíe una declaración clara en nuestro sitio web, desde "Mis compras" en "Mi cuenta". Le enviaremos sin demora un acuse de recibo de dicho desistimiento a través de un soporte duradero (por ejemplo, por correo electrónico).
Para cumplir con el plazo de desistimiento, basta con que envíe su comunicación relativa al ejercicio del derecho de desistimiento antes de que venza el periodo de desistimiento.
Efectos del desistimiento
Si rescinde este contrato, le reembolsaremos todos los pagos que hayamos recibido de usted, incluidos los gastos de envío (excepto los gastos adicionales que surjan si elige un tipo de envío que no sea el tipo de envío estándar más económico que ofrecemos).
Podemos hacer una deducción del reembolso por la pérdida de valor de cualquier bien suministrado, si la pérdida es el resultado de una manipulación innecesaria por su parte.
Efectuaremos el reembolso sin demoras indebidas y, a más tardar, 14 días después de que se nos informe de su decisión de rescindir este contrato.
Efectuaremos el reembolso utilizando el mismo medio de pago que utilizó para la transacción inicial, a menos que haya acordado expresamente lo contrario; en cualquier caso, no incurrirá en ningún cargo como resultado de dicho reembolso.
Podremos retener el reembolso hasta que hayamos recibido los bienes o hasta que nos haya presentado una prueba de que los ha devuelto, lo que ocurra primero.
Deberá devolver los bienes o entregarlos a Hamelyn, Madrid, Madrid, Spain, sin demoras indebidas y, en cualquier caso, en un plazo máximo de 14 días a partir del día en que nos comunique su desistimiento del presente contrato. El plazo se cumple si devuelve la mercancía antes de que venza el periodo de 14 días. Tendrá que asumir los gastos directos de devolución de los bienes. Usted solo es responsable de la disminución del valor de los bienes como resultado de una manipulación distinta a la necesaria para establecer la naturaleza, las características y el funcionamiento de los bienes.
Excepciones al derecho de desistimiento
El derecho de desistimiento no se aplica a lo siguiente:
- La entrega de periódicos, diarios o revistas, con la excepción de los contratos de suscripción; y
- El suministro de contenido digital que no se proporcione en un soporte tangible (por ejemplo, en un CD o DVD) si, al hacer el pedido, aceptó que podíamos empezar a entregarlo y que no podría desistir una vez iniciada la entrega.
Condiciones de envío
Todos los envíos irán con número de seguimiento, sin embargo, los gratuitos no aportarán información de seguimiento.
Envío urgente a cualquier punto de España peninsular con entrega asegurada en 24/48 horas laborables.
Envío a ciudades autónomas, Canarias y Baleares con entrega en 2-7 días laborables.
Envíos a Europa con entrega en 2-10 días laborables.
Envíos fuera de Europa con entrega en 5-20 días laborables.
Privacidad y seguridad
Tratamos los datos personales que recibimos de nuestros clientes y otros socios comerciales en el curso de nuestra relación comercial con ellos y otras personas involucradas, o que recopilamos de sus usuarios cuando operan nuestro sitio web, apps y otras aplicaciones. En concreto, tratamos sus datos personales para los siguientes fines. Por favor, tenga en cuenta que solo procesaremos sus datos personales para otros fines si estamos legalmente obligados a hacerlo (por ejemplo, transferir datos a los tribunales o a las autoridades policiales), si usted ha dado su consentimiento para el respectivo tratamiento o si el tratamiento es de otro modo legal según la legislación aplicable. Almacenamos los datos personales mientras sean necesarios para el cumplimiento de nuestras obligaciones contractuales y legales, así como de acuerdo con las obligaciones legales de conservación y documentación. Procesamos y almacenamos los datos personales de los interesados sólo durante el tiempo que sea necesario para lograr el objetivo perseguido y, más allá de eso, de acuerdo con las obligaciones legales de conservación y documentación. En este contexto, es posible que los datos personales se conserven durante el tiempo en que se puedan presentar reclamaciones contra nuestra empresa o si los intereses comerciales legítimos lo requieren (por ejemplo, para fines de prueba y documentación). Tan pronto como los datos personales ya no sean necesarios para los fines perseguidos, son eliminados o se anonimizan en la medida de lo posible.